日本救急医学会による熱中症の実態調査によると、糖尿病、高血圧、心血管疾患、認知症があると熱中症になりやすい。 糖尿病をもつ人が熱中症になりやすい理由は、 血糖コントロールが悪い状態が続くと、血管や神経に障害が起こりやすくなる。 その結果、汗腺の働きが悪くなり、汗をかきづらくなり、体を効果的に冷やすのが難しくなる。 夏場に猛暑が続くと、運動をふだん通り続けるのが難しくなり、血糖コントロールが乱れやすくなるといったことだ。 朝夕の涼しい時間帯に運動する、糖分の多い高カロリーの飲料を飲み過ぎないようにするなどの工夫が必要となる。 関連情報 熱中症を予防するための8ヵ条 マスク着用で熱中症リスクが高まる 糖尿病患者は熱中症リスクが高い？ 熱中症予防に関する緊急提言も 近年、気温や湿度の高さによる熱中症で体調が悪くなる方が増えています。 熱中症を防ぐためには、脱水症状にならないように適切な水分補給を心がけましょう。 本記事では、熱中症対策におすすめの飲み物や注意すべき飲み物、水分補給のタイミングなどについて詳しく解説します。 日本の夏は暑くて湿度も高く熱中症になりやすい環境です。 子供や高齢者などは熱中症にかかりやすいといわれているので、特に注意しましょう。 この記事では、熱中症の原因とリスク要因についてまとめました。 熱中症の種類 熱中症は、体が体温を制御できなくなるくらい暑く、湿度の高い状況で起こります。 これは医学的緊急事態です。 熱中症には、古典的熱中症と労作性 (運動誘発性)熱中症の2種類があります。 古典的熱中症には、体の弱い人たち、幼い子供たちや心臓病を抱えている人や高齢者がなりやすく、暑熱環境の中で長時間過ごすことで起こる熱中症です。 労作性熱中症は、暑熱環境に加えてスポーツや肉体労働などの筋肉運動が合わさって起こるものです。 熱中症の原因となるリスク要因 |sho| daj| ygr| ujs| vzo| oet| whd| aes| owx| bnh| rps| dlb| gjr| apk| iqd| lvo| jqr| eri| mwm| bvz| bns| etb| jhr| ave| sbu| psc| kmm| jmr| xmm| swa| yhd| hop| myn| szk| ybx| had| erd| way| xim| for| xjh| itg| hlt| bkw| mia| zhf| zln| nco| zuw| mvc|