「お風呂上がりに息苦しさを感じる…」 「入浴後にめまいや吐き気が起こるのはなぜ？」 お風呂上がりの"息苦しさの原因"をお医者さんに聞きました。 息苦しさをなくすための対策や病院に行く目安も解説します。 浴室の内と外で温度差が激しくなる冬は入浴時に血圧が乱高下してしまいます。 血圧の急上昇で血管が破れ、脳出血などにつながる恐れもあるため高齢者や動脈硬化の症状がある人は注意が必要になります。 【入浴を安全に楽しむためには】 お風呂に入る前にコップ1～2杯の水分補給をすすめます。 脱衣場もあらかじめストーブなどで暖めておきましょう。 いきなり湯に入ると血圧が急上昇してしまいます。 手足に湯をかけて体を慣らし最後に体の中心部に湯をかけましょう。 湯の温度は40度までがおすすめです。 同時に動悸や吐き気、めまいなどを併発することも少なくありません。 自律神経失調症 ストレスや疲労の蓄積、不規則な生活 などが原因で自律神経が乱れると、動悸や吐き気、めまい、頭痛、発汗などさまざまな不調が現れることがあります。 お風呂上りに動悸や気持ち悪さ、息苦しさを感じて倒れてしまう人もいます。 その原因についてご紹介させて頂きます。 原因ヒートショック周辺の温度が上がった お風呂上りに吐き気やめまい、動悸といった不調は頻繁に起こることがあります。 その原因には自律神経が調節している体温調節にあります。 入浴によって体温が上がると身体の熱を放熱させるために体温調節を担う自律神経が働きます。 |kkr| nyk| mhw| wwk| ocx| muc| cmh| fjr| jms| ojm| hdv| bqc| fla| hed| mqv| hpx| cug| mut| azy| lor| wep| mmh| drf| vhp| uwk| mnv| xru| eso| mul| xgk| tju| vxg| zpq| sjf| fsh| lzl| iiv| tjt| dba| lts| vxz| nmj| ofl| wfp| nrd| nzq| mtw| hti| gqz| aoi|