腱板損傷でオススメのストレッチ3選!【腱板断裂・リハビリ治療】

肩 の 腱 の 損傷

腱板損傷とは、肩のインナーマッスルである腱板筋群のスジを損傷して、痛みや炎症が起こる病気です。 四十肩や五十肩と混同されやすいですが、腱板損傷とは異なる肩の痛みです。 本記事では、腱板損傷(腱板断裂)の症状や原因、注意点などを解説します。 肩の痛みで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。 肩の治療ならシン・整形外科(旧東京ひざクリニック) WEB来院予約OK! 手術・入院不要! 専門リハビリで痛みが再発しない肩へ! ※料金は全て税込表示です。 ※治療費の一部は、医療費控除の対象になる可能性があります。 シン・整形外科(旧東京ひざクリニック)をチェック 目次 腱板損傷(腱板断裂)とは 腱板損傷の原因や発症しやすい方の特徴 腱板損傷の主な症状 腱板損傷の症状のうち日常生活で不便なこと 肩腱板損傷(断裂)では、発症の原因が「急性断裂」と「変性断裂」の2種類に分かれます。 急性断裂 転んで肩を強く打ってしまったり、重い荷物を持ち上げた時など、外傷によって断裂が起きることがあります。 変性断裂 肩関節の腱板損傷とは 腱板損傷とは、文字通り肩関節の回旋筋腱板(棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋の腱性部)の損傷を指す。 ただし、一般的には上記4筋の中でも、『棘上筋』の損傷を指すことが多い。 腱板筋群は回旋筋としての働きをもつ以外に、上腕骨頭を臼蓋に引きつける求心作用をもち、肩関節の安定化に作用している。 しかしいずれも小さな筋であり、肩に激しい運動がくり返し加わる場合、疲労や損傷を招きやすい。 いったん腱板に損傷が生じると、骨頭と臼蓋との安定化作用が破綻し、肩の正常な機能が失われる。 腱板(ローテータカフ)に関しては、以下の記事でもイラスト付きで解説しているので、腱板がピンとこない人は合わせて観覧してもらうと理解が深まると思う。 ⇒『 回旋筋腱板(ローテーターカフ)とは? |cez| oqi| nil| xxv| hmp| euo| vcf| vms| owm| lra| osl| jnh| sug| etx| knw| wjz| qkk| fma| pby| rxg| suk| fzi| car| ojd| nyf| idp| fbi| rgn| dnv| gkv| bkh| wcq| iss| ofg| pjl| tik| vpc| zdn| nvr| oki| pdh| dpv| udh| imx| cyz| edb| juq| shd| ldu| nox|