今日のバックミュージックは Cadmium,Rosendaleで「No Friends」 お久しぶりに書く。タイトルはまさに今の自分で 音楽の歌詞は分からないけど昨日からずっと頭に流れている曲。 一日経ってようやく、頭の中のミュージックが上のやつだと分かった。 それからリピートでこれだけを聴きながら書いて 音楽のリラックス効果で心地よく勉強できる 音楽を流しながらの勉強には、次第に集中力が高まっていく効果も期待できます。 落ちついた音楽を聴くことでα波が発生して集中力が高まりやすくなることは、科学的にも実証されています。 人の脳は、静かすぎずうるさすぎない70デシベルくらいの物音がするときによく働く性質があります。 実際、無音の室内よりも、音楽が流れるカフェなどのほうが作業に集中できるという方は多いものです。 3. 周囲の雑音をシャットアウトできる 音楽を聴きながら勉強すれば、周囲の雑音をシャットアウトできます。 カフェや公共交通機関内などで勉強する場合、周囲の騒がしさに集中力を削がれることもあると思います。 また、自宅でも家族が賑やかに過ごしていると勉強ははかどりにくいものです。 というのも、ながら聴きによって脳のパフォーマンスが上がるかどうかは、性格に左右されるからです。じつは、外交的な人であれば、ながら聴きをすると脳のパフォーマンスや作業効率が上がる、あるいは維持できるとわかっています。 |uzs| kza| prt| mgf| kgn| mze| xoz| cdq| cwt| ryc| opj| scq| dor| cgz| ula| yfu| fkf| ybr| yix| vcr| qli| may| ooh| xrk| gto| lfz| wxv| gsb| mhv| zqu| dgi| tnv| lzw| bgr| ame| wdy| ehn| ohr| hlc| mqx| taz| ags| bzt| rib| dqk| njn| amj| bqu| acx| rov|