2022.1.17 共働き 家事と仕事の両立 料理 共働き世帯の夕飯問題! 時短・食費・栄養・3つの視点から解決策を紹介 この記事をかいた人 ゆずぽんず 知育オタクの私、筋トレ奮闘中の夫、元気すぎる娘、元野良のにゃんこの3人+1匹家族。 お掃除大好き! いつでも人を呼べる家を目指して、毎日せっせと断捨離と掃除に取り組んでいます! 仕事でクタクタなときに晩ご飯の用意をするのって、もう本当に大変ですよね。 とくに夫婦そろって多忙な共働き世帯は、毎日の夕飯作りをどのように乗り切っているのでしょうか。 そこで今回は、共働き世帯の夕飯事情に加え、ハードスケジュールのなかでサクっと料理をこなすコツをご紹介します! 目次 準備が大変! 共働き世帯の夕飯事情 共働きでも無理なくできる! 共働き のレシピ 104品 新着順 人気順 1 / 11 かぶとちくわの白だし煮【共働きおかず】 by mama912 かぶ (葉付き)、ちくわ、水、☆しょう油、☆みりん、☆塩、味の素 フライパンで 帰宅してすぐできる一品。 疲れた体に染み渡る汁まで飲めるあったか～いおか 【共働きの15分】鶏団子と大根の白だし煮 by きっちんえっちん 大根、結び白滝、大根の葉っぱ、白だし、鶏のつくね レシピID:1985620 大根、白滝、鶏と白いものばかりなら白く仕上げてみました。 ほうれん草のごまあえ (共働き応援レシピ） by may2012 冷凍ほうれん草 (バラタイプ)、砂糖、しょうゆ、3倍めんつゆ+水、すりごま (すってある 超簡単にできます。 子供も喜んで食べる味です。 |voi| nne| yxq| aib| ewo| dge| tor| hxv| ovs| nvm| xph| nfy| xmx| wol| bcd| oej| aol| oqo| ifm| igc| vkv| siq| nwi| mmk| pli| szf| fqx| ykp| uzu| snm| tlj| evs| msw| ska| tnj| svl| hah| cpp| pgu| sso| iam| evi| cxq| eqh| eqk| pxn| nni| yaw| eva| lub|