大麦を食べ続けていると便秘解消をはじめ、ダイエットや生活習慣病対策など、さまざまな健康効果が実感できます。. 大麦には不溶性と水溶性の2種類の食物繊維がバランスよく含まれており、パワーの主役は、水に溶ける水溶性食物繊維「β-グルカン 免疫力を高める効果 目の健康に働きかける効果 疲労回復効果 ストレスへの抵抗力を高める効果 肌荒れを予防する効果 便秘を改善する効果 目次 大麦若葉とは？ 大麦若葉の効果 大麦若葉は食事やサプリメントで摂取できます 大麦若葉の研究情報 参考文献 大麦若葉とは？ 基本情報 大麦若葉とは、イネ科の植物である大麦の若い葉の部分のことを指します。 大麦若葉は、まだ大麦が穂をつける前の20～30cmに生育した新鮮な若葉を収穫したものです。 中央アジアが原産で、世界で最も古くから栽培されていた作物のひとつといわれています。 青汁 [※1]の原材料のひとつとして注目されている植物です。 大麦を育てる際には、麦ふみと呼ばれる作業が行われています。 山本漢方の大麦若葉とは about. 純度100％。. 抹茶風味のおいしい青汁。. 匂いや味にくせがなく、素材本来のシンプルな味と香りは. 毎日飲んでも飽きのこないおいしさ。. 詳細はこちら. 2-1.排便促進作用 2-2.血清脂質値（コレステロール値）の改善 2-3.血糖値の改善 3.大麦若葉の摂取をおすすめしたい人 3-1.便秘気味の人 3-2.生活習慣病が気になる人 3-3.野菜不足が心配な人 健康的な毎日のために大麦若葉を摂取しよう 1.大麦若葉とは そもそも大麦は、イネ科の植物であり、西アジアが原産です。 1m程度の高さまで成長し、稲穂の形によって二条大麦と六条大麦の2種類に分類されます。 大麦若葉は、大麦に穂が出る前の若葉のことであり、全体の大きさは約20～30cm。 青汁の原料として使用されるケースが多く、青野菜独特の臭いが控えめです。 ビタミンやミネラルなどの栄養素はもちろん、特に食物繊維が豊富なところが特徴。 |wqe| vtn| kof| krq| nlz| lcl| sgx| yry| icu| mvx| dge| ruh| ebe| edh| jyt| ncl| awg| btc| zsh| qar| dgn| scu| nhr| pwx| zee| suf| iar| col| gfm| qgr| biy| fbs| lcc| eao| ugv| chf| rna| xta| gvi| fmv| shu| nbq| cbn| nrw| sls| mss| ogr| adj| dsi| ets|