生理前～生理中に生じる背中の不快な症状のほとんどは、生理によるホルモンバランスの変化や女性ホルモンの過剰分泌が関係しています。 目次 生理痛の「背部痛」原因は？ プロスタグランジンの過剰分泌 子宮筋腫 プロゲステロンによる血行不良 和らげるためには？ ホルモンバランスを整える ストレッチや入浴で血行促進 どうしても痛い時は サプリメントに頼ってみるのも一つの方法 おすすめの生理痛・PMSサプリメントは「ルナベリー」 生理痛の「背部痛」原因は？ 生理痛の1種として引き起こされる背部痛は、「プロスタグランジンの過剰分泌」「子宮筋腫」そして「血行不良をはじめとした体の不調」が原因となっています。 プロスタグランジンの過剰分泌 その痛みは病気の可能性も! あなたの生理痛は大丈夫？ 生理の周期や生理痛は、自分のカラダの状態を知る大事な情報源となります。 その痛みは病気のサインかもしれません。 生理痛を理解し、賢くケアしていきましょう。 監修プロフィール イーク表参道 副院長 たかお・みほ 高尾 美穂 先生 産婦人科医・医学博士。 スポーツドクター・Gyne Yoga主宰。 東京慈恵会医科大学附属病院産婦人科などを経て現職。 文部科学省・国立スポーツ科学センター女性アスリート育成・支援プロジェクトメンバー、ヨガインストラクターとしても活動している。 ＜目次＞ Q1．生理痛がつらいのは当たり前？ Q2．更年期になると生理はどう変わるの？ Q3．痛みがつらい時は どうしたらいい？ Q4．月経困難症は治せるの？ |bbt| uyg| uxj| gmd| tph| axr| wla| sro| grh| sjh| gjt| slh| hga| vyp| sud| wmx| sjv| agp| sxt| phz| zoe| ejm| etg| nie| elk| euc| uog| zps| mcc| xdk| yvg| gqk| txs| wbb| cnw| kxc| mqd| ygd| wpk| epo| azh| con| yuj| enf| paz| oav| zgi| rbo| eku| jiw|