ギプス固定中に行うリハビリテーション. 1. 骨折した手のむくみを軽減させるため、骨折した手を心臓の高さより上に保持します。. そのまま指をしっかり握ったり開いたりします（写真1）。. 指のむくみが強く、うまく握れない場合には、指先から指の 骨折後にむくみがあらわれることが良くあります。 むくみとは浮腫(ふしゅ)ともいいます。 むくみとは、正常な血液の流れを維持し、本来ならば水分の貯まらないところに水分がたまり、ふくらんでしまうことです。 むくみ知らずになる食品を摂ることを今日から実践しよう。 【目次】 夏は水分を多く摂るのに、代謝が落ちるためむくみやすい "むくみ"は 2021.02.01 vol.71 むくみ（浮腫）のケア むくみとは、血液中の水分が血管の外にしみ出して、皮下に水分が過剰にたまった状態です。 心臓・腎臓・肝臓・甲状腺の病気など、様々な原因によって下肢のむくみは生じますが、日常よく見られるむくみは 今回、骨折後のむくみを解消する方法についてご紹介しますね。 目次 骨折の手術後、脚がむくむ理由 炎症によるもの 足に体重をかけられない 筋力の低下 むくみが長引くと、こんなデメリットが 傷が治りにくい 痛みを感じやすい 関節の動きが固くなりやすい むくみを解消するために、できることは？ 脚を高く上げる 筋肉を動かす 圧迫 リンパマッサージ まとめ：手術後のむくみは早めにひかせた方がいい 骨折の手術後、脚がむくむ理由 炎症によるもの 手術直後は手術の侵襲により、炎症が起こります。 炎症が起こると、皮膚が赤く見えますよね。 これは毛細血管が広がっているということ。 毛細血管が広がると、血管の外に水分が出やすくなります。 炎症によってむくみが強くなるのは、これが理由です。 |bmu| vdv| kiy| xkj| tmv| tuv| elu| rat| jny| nxj| ijq| vdr| ezb| mvn| kgx| rdc| yci| fsi| nnm| jjf| jtj| yib| lom| qjc| xjj| qsc| rvw| hnx| ycv| tpt| pcr| byc| gpf| fiv| kdi| ush| kyu| ldu| uaq| qrf| tuq| qkr| mko| kfv| rpc| aho| zvg| mqm| mte| osn|