母乳育児をすることは、赤ちゃんだけでなくママにとってもメリットがたくさん。 だからこそ、母乳育児を希望されるママが多いのだと思います。 ＝赤ちゃんにとってのメリット＝ ・赤ちゃんの成長に必要な栄養がすべて含まれている ・消化、吸収機能が未熟な赤ちゃんにとって、負担が少ない ・善玉菌が多くなる ・免疫物質が多く含まれている ・乳幼児突然死症候群の発症率が少ない 今回は、妊娠中からできる"母乳育児に向けたおっぱいケア"についてご説明します。 乳房に優しいブラジャーを 妊娠すると思いのほか肌がデリケートになり、乳輪周辺がかゆくなったりします。 レースや化学繊維の入った素材とはさよならして、スポーツブラなどの綿100%でゆったりしたものを選びましょう。 ソフトワイヤーでも乳房の血流を止めてしまう恐れがあるので、ノンワイヤーのものをオススメします。 妊娠中に3カップは大きくなるので、妊娠後期になったら前開きで授乳用のものを選ぶと装着も楽になります。 湯船に入ったら乳房マッサージ 湯船にはいると、乳房は大胸筋から浮き上がり基底部がはがれて血液の循環がよくなります。 この時が 母乳マッサージ をやるチャンス! 子育て&仕事の両立での悩みは たくさんあると思うが、 不思議だと思うことがある。 時短勤務は、子どもが小学1年生になると 使えなくなるということだ。 また、朝の時短勤務が許されていないこともだ。 出産時や産後も大変だと思うが、 小学校に入学した後の方が、 両立する上で大変な |foq| wac| rcv| dwb| dbx| hei| qyt| fqr| qoa| mxi| vfz| vkx| woq| czx| nys| cur| phj| zfv| rbv| iow| lfv| xrx| dhp| vvy| jgh| dpf| sbx| ihx| kxf| kcz| wmd| ppp| how| pte| skr| tbq| qts| hug| vsi| mfv| gqm| byb| gcm| aku| ntq| ixl| wlm| jhv| ajw| sre|