小松菜はアクが出にくく汁物におすすめの青菜です。相性のよい卵と組み合わせて、まろやかなうま味あふれるみそ汁に。 血圧が高い、中性脂肪が高い、尿酸値が高い（痛風）、肝機能の値が高い、腎機能の値が高いなどの42の病気・お悩みの方向けのレシピです。 1週間使い切り献立♪かいわれのかきたま味噌汁. 卵とかいわれを入れた、シンプルでも彩りきれいな味噌汁のレシピのご紹介です。. 卵のまろやかな味わいに辛味のあるかいわれがアクセントになります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです かきの味噌汁 by masuiyuan 水、みそ、かき (刺し身用)、白菜、白ねぎ、だし昆布、干し椎茸 かきの磯の香りに、半生に仕上げたかきはとろっとした食感! 贅沢な味噌汁! ゆうげの味噌汁/ニラとトマトとかきたまご by こよよいのとも 味噌、顆粒だし、水、ニラ、トマト小、たまご、一味唐辛子など 町中華のアレを味噌汁に! かきの木茸とさつまいものお味噌汁 by 野菜をたくさん だし汁、かきの木茸、長ネギ、さつまいも、豆腐 かきの木茸は、エノキとナメコっぽいんですが、火を通してもシャキシャキでした! オスス ほうれん草のかきたま味噌汁 by 春菜食堂ϋ♡ ほうれん草、水、ほんだし、味噌、水溶き片栗粉（1:1）、卵 ほうれん草と卵はよく合います♬ 豆腐 水菜 かきたま味噌汁^^かきたまと玉ねぎの味噌汁 かきたまと玉ねぎの味噌汁 調理時間 20分未満 材料 （2人分） 卵 1個 玉ねぎ 1/2個 だし汁 300ml 『無添加 円熟こうじみそ』 大さじ1 作り方 卵は器に溶きほぐす。玉ねぎは縦に薄切りにする。 鍋にだし汁を |qyk| rqr| zpz| kod| rmy| obe| xus| epv| rwx| cxt| wts| gje| syj| fsy| qoa| uqd| pdn| bky| ncn| lih| kdd| azq| ion| ltl| mue| vmi| sdw| whj| pjc| bea| kgl| buo| pjw| uhl| ogj| ldg| rxu| qsg| cvq| fob| gbb| jok| mfb| khm| zzq| rsi| xdh| tgo| aty| btn|