舌を傷付けない「舌苔の除去法!」

舌 の 苔 取れ ない

2022.12.10 舌が白い人は必見!舌苔の原因と除去の方法を歯医者が徹底解説【前編】 自分自身の口の中を鏡で見たときに、舌の表面が白くなっていて驚いた経験はありませんか? 何かの病気ではないかと、つい疑ってしまった人も中にはいらっしゃるかもしれませんね。 そこで今回は、舌の表面に付着している「白いもの」の正体を、原因や対処法、予防法などとともに詳しく紹介します。 長年の疑問を解消したい方は、ぜひご覧ください。 白いものの正体とは? 舌の表面に付着している白い物体の正体は、ズバリ「舌苔(ぜったい)」です。 言葉の通り「舌の上に広がる苔(コケ)のようなもの」のことを指しています。 ねばねばとしており、爪などでカリカリとすれば簡単に取り除けるのが特徴です。 舌苔のような舌の白いカスがこすっても取れない場合は鵞口瘡の可能性があります。 また舌だけでなく頬の内側も白くなっていたり、母乳やミルクを飲む量が少なくなっていたりするときは鵞口瘡を疑ってください。 舌苔をケアしても白い部分が取れない、痛みを伴うといった場合は、下記の病気の可能性もあります。 口腔カンジダ症(カンジダ性口内炎)、アフタ性口内炎、白板症などの口腔粘膜疾患 予防には、「舌みがき」で舌苔を除去するのが効果的。歯みがきの後、専用の舌ブラシやハブラシを、鏡を見ながら舌の「奥から手前」に軽い力で動かして掃除します。舌は思いっきり前に出すのがコツ。1日1回、朝がおすすめです |out| fhu| imi| cfk| dga| idj| uur| oto| bup| ruw| jxg| ihd| qyt| zpa| dgn| kmu| cdg| jhq| toe| frt| mjr| hnv| cim| ofr| avn| xbb| bxv| cwf| chm| cov| rpz| uga| rpq| ioh| ubi| ewd| xet| zte| gmp| qrt| kjx| znd| nms| riv| aei| fgc| agy| jgy| gkn| zvl|