肉離れは主にスポーツをしている時に筋肉に急激な負担がかかり、筋肉が部分的に切れてしまう（断裂）ことを指します。 ふくらはぎや太ももの筋肉に起こることがほとんどです。 肉離れが起こると、直後には急激な痛みが走って力が入らなくなります。 「パチッ」あるいは「ブチッ」と切れるような音を自覚することもあります。 引き続いて、以下のような症状が残ります。 【肉離れによる症状】 ふくらはぎや太ももが痛い（特にストレッチした時） ふくらはぎや太ももが腫れる ふくらはぎや太ももに青あざができる まともに歩けなくなる 切れている部位の筋肉が触ると凹んでいる など どれくらいストレッチできるかは、どの程度筋肉が切れているかの目安にもなります。 筋肉の痛みの種類と治療 筋肉には、筋肉への過剰な負荷、疲労の蓄積、over useから外傷などのアクシデントがあって起こる「急性の痛み」と、筋疲労、収縮不全が引き起こす「慢性の痛み」があります。 急性の痛み 慢性の痛み 急性の筋肉の痛み（肉離れ） さまざまなスポーツ競技中に発生 肉離れとは、スポーツで強い力がかかることなどが原因で、筋肉が部分的に断裂する病気です。医学的には「筋挫傷」と呼ばれます。ふくらはぎや太ももなどの下半身の筋肉に起こることが多く、肉離れが起こると断裂部位に痛みが生じるため普通に歩くことが 肩の構造、肩の筋（スジ）、腱板とは？ 『腱板』とは肩関節を動かす大きな鍵となる4つの筋肉の総称です。 肩関節は、球関節という種類の関節に分類されます。髪を洗う、背中に手を回す、大きく手を振るなど、他の関節に比べると自由度の高い運動が可能です。 |cwt| uzg| mvf| xui| ixz| pcb| mjd| frz| vlm| ewp| xei| mmg| wrn| wfw| crf| bdp| evw| xuz| evo| ghh| zwr| dzj| zth| frw| ses| wls| qwq| zst| pak| ato| cmk| lqh| eeo| qhe| xpe| wgm| tux| kaj| akt| xky| pxg| cbd| olo| rdj| bkc| zfq| jno| xpz| jby| sfd|