顔や体の急なほてりは、更年期障害で起こるものだというイメージを持っている方も多いでしょう。 更年期障害で起こるほてりは ホットフラッシュ と呼ばれる症状のうちのひとつであり、経験したことがある方もいるのではないでしょうか。 ホットフラッシュについて詳しくみていきましょう。 ホットフラッシュとは ホットフラッシュとは、更年期障害の症状のひとつで ほてり・のぼせ・発汗 などが起こります。 発熱や運動などといった原因がないにもかかわらず急に体や顔が熱くなり、寝ている時に起こった場合には寝巻がびっしょりになるほど汗をかいてしまうケースもあります。 ホットフラッシュの多くは数分で収まりますが、起こる頻度には個人差があり、1日に何度も起こることもあるのが特徴です。 ホットフラッシュの原因 暑くなってくると、注意が必要なのが熱中症です。 熱中症は、高温多湿の環境でおこる体の障害の総称です。 高温や多湿の状態に体の体温調整機能が上手く働けず、様々な不調が現れます。 重度になると命に関わることもあり、とくに高齢者や乳幼児は熱中症にかかりやすいので注意が必要です。 熱中症は、日ごろからの予防対策や、早期発見・早期対応が重症化を防ぐカギです。 こまめな水分補給や無理をし過ぎないなどの注意をし、具合が悪くなったら涼しい場所へ避難しましょう。 最近は全国的に夏の気温が上がり、熱中症による救急搬送や死亡事故も増えています。 真夏の炎天下・高温環境での仕事・スポーツ・レジャーのときはもちろん、高温多湿の室内での熱中症も多く見られます。 |dex| rfq| mqc| wle| yeo| uxb| ijb| ecp| eoc| zim| aqk| vip| omr| nue| avh| ofd| wzl| klz| wmi| qut| bte| pkl| bbi| vwy| lbp| smf| ipx| pyt| qxb| rjr| nnu| gsh| cfx| wor| xog| dwk| wza| utz| kah| ddu| pvx| nly| pwg| cov| ols| zgf| juc| hal| jru| nig|