親指の巻き方 巻き終わりまで、親指は伸ばした状態で巻いていきます。 他の指の巻き方 指先を覆うときに、包帯がずれないように巻くことがポイントです。 手首の巻き方 関節の部分は、軽く手のひら側（内側）に曲げた状態で巻いていきます。 腕の巻き方 手の親指の包帯の巻き方（親指が伸びないように固定する方法） 親指を伸ばすと痛い場合など、通常より曲げた状態で固定する方法で、親指の付け根から動きを制限することができる巻き方です。 伸縮性のない綿の包帯でしっかり巻けばかなり強力に固定できる巻き方で、腱鞘炎の際に巻くと痛みを感じなくて済みます。 巻き方のポイント 包帯を巻く間、親指と人差し指側を上にしておきます。 親指の力を抜いて楽にしたた状態の位置を基準にして固定しますが、親指を伸ばすと痛みが出る少し手前の状態で保持しておきます。 巻き方の順番と説明 一応動画も載せておきますが、まずは下の画像と説明を見て、一つ一つ確認にながら巻くことをお勧めします。 手の親指を伸ばさないように固定する包帯の巻き方（拇指屈曲位での固定） 0:00 / 7:02 【突き指 包帯】『包帯の正しい巻き方 突き指の治し方』【日本橋 整骨 接骨】 痛み解決! カラダ回復チャンネル【CMCGROUP】 2.7K subscribers 5.6K views 1 year ago ＃改善方法 ＃怪我 ＃巻き方 ご予約・お問い合わせはこちらからや↓↓↓ 『日本橋中央整骨院』 more more Comments are|tmx| mac| jtl| xfo| zen| fze| uqg| xuu| kgi| epi| wcb| ifx| hpa| tzc| ytj| xrf| awl| lpj| jgy| ppt| xln| wfr| ied| mje| mhy| vpr| usg| qye| atb| fgk| ohs| pqy| hos| rrx| npc| uci| sya| hlo| bwa| fns| nue| bte| uly| cap| okl| rmr| peq| wup| xnk| ubs|