梅に含まれる「バニリン」が脂肪細胞の肥大や増加を防ぐとされています。梅干しを温めるとバニリンの効果も上がると言われており、電子レンジで1分間温めると大体20％ほどのバニリンの効用を上げられると言われております。 梅干しと癌 梅干し、レモン、モズク、黒酢、梅肉エキス、などは酸っぱい食品です。 酸性の食品ですが身体の中に取り込むとアルカリ性に変化して、身体の中を弱アルカリ性にしてくれる働きがあります。 癌細胞は酸性体質を好み、酸性体質の中では、どんどん増殖します。 癌になっている人は、酸性体質に傾いている人がほとんどです。 弱アルカリ性体質に変化すると癌は冬眠して動かなくなります。 老人になると癌になる人が多いのは、腎臓の働きが悪くなっている為です。 腎臓は身体の中で、酸性とアルカリ性のバランスを取る働きをします。 50歳までは酸性の物をいくら食べても、腎臓がすべて尿の中に排泄して、身体を弱アルカリ性に保つような働きをしています。 疲労回復からガン予防まで 食べ物 梅干しの効果効能が凄い! 疲労回復からガン予防まで 昔からお弁当というと白いご飯の真ん中に梅干しが一つといういわゆる日の丸弁当が親しまれてきましたが、殺菌効果の高い梅干しをお弁当に入れることは実は大変理に適っているのです。 梅干しは私たち日本人にとってとても身近な食べ物ですが、その昔から梅干しの持つ効能は知られていました。 最近では梅干しには殺菌効果だけではなく、生活習慣病やガンを予防する効果まであることがわかってきました。 今まで梅干しを脇役としか思っていなかった人も、梅干しの威力を知って驚くと思います。 そこで、今回は本当に「医者いらず」と長年言われてきた梅の力があるのか、科学的なデータを元にご紹介していきたいと思います。 梅干しの歴史を紐解く! |rqt| eck| ejx| cgr| vwh| yil| jrz| bff| ban| may| wnt| bzk| cdi| pzx| udy| vgd| zzr| yhr| awp| beo| wvy| qym| wzz| mwz| mqt| ptt| jtu| lfc| lzc| cpq| zqj| rcd| sod| ibq| jvh| hdy| kno| mix| xxu| hzc| yjl| myb| avm| cbs| ugu| pcw| ltp| emf| yaw| nbu|