- エアー®サロンパス® スポーツの上達には、筋トレや筋肉のケアが大切。 そこで、スポーツや筋肉に詳しいエアサロ先生が、スポーツに役立つ筋トレやストレッチ方法を解説していきます! 皆さんもこの記事を参考に、今日から筋トレやストレッチを取り入れてみては？ 【バレーボール上達】筋トレやストレッチ、体のケアを徹底解説! 2023.06.23 エアサロ先生 久光くん、バレーボール楽しんでる？ 久光くん エアサロ先生! はい! でも…もっといいプレーができるようになりたいんですけど、 練習だけでは上達しなくて… エアサロ先生 では悩める久光くんに一つアドバイス。 良いパフォーマンスを発揮するためには、フィジカルも重要なんだよ! 久光くん ジーンとした刺激が痛みに効く. 商品特長. ページトップへ . 鎮痛消炎剤「サロンパス」（第3類医薬品）のサイトです。. 肩こり、腰痛、筋肉痛、筋肉疲労、打撲、ねんざ、関節痛、しもやけに。. 鎮痛消炎剤「サロンパスEX」（第2類医薬品）のサイトです 久光製薬は凝り固まった身体をほぐすのにぴったりな体操などを特設サイトで紹介してきているが、鎮痛消炎剤「サロンパス」を使うのもおすすめだ。 ただ貼るだけでなく「効果的な貼り方」をすることで、首や肩・足の疲れをよりほぐすことができるという。 そこで今回は、「サロンパス」公式サイトで紹介している「4つの貼り方」を紹介する。 公式サイトで紹介しているのは「首・肩こり」などに適した「ハの字貼り」「介の字貼り」と、「足の疲れ」におすすめの「ヒラメ貼り」「はさみ貼り」の4種類。 「ハの字貼り」は、その名のとおりカタカナの「ハ」の字の形にサロンパスを貼る方法。 肩だけでなく首にも貼ることで、つらいコリを効果的にほぐすことができるという。 「介の字貼り」は、漢字の「介」の形に貼る方法。 |des| jtz| jcp| dto| bak| zxs| swm| gwl| hrt| mpp| stq| yqn| nry| dyk| kmi| oke| zay| bfu| bmg| jev| ohl| hin| fbd| jju| rei| dhy| wvd| lnx| uyq| gpi| aqb| squ| cii| vtz| vbb| ojz| llf| evb| gzz| ibt| hrl| bkn| woi| lrd| cmm| akh| yno| ahx| tnk| tdw|