わかめと春雨のさっぱり和え

わかめ 春雨

1. わかめは袋の表記通り水で戻し、水気は切る。. ミニトマトは半分に切る。. ハムは半分にし細切りにする。. 2. 鍋に湯を沸かし、春雨を入れ表記通りに茹でて、水を切り食べやすい大きさに切る。. 3. ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。. 4.「わかめと春雨の中華サラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。めんつゆを使って、簡単に味が決まる中華風春雨サラダです。わかめとカニカマ、ハムを入れて旨味たっぷりに仕上がります。さっぱりとした味で箸休めにもぴったりな副菜です。 わかめ (乾燥) 大さじ1 春雨 20g 小葱 2本 鶏ガラスープの素 大さじ1 白ごま (あれば金ごま) 小さじ1 ごま油(お好み) 適量 作り方 1 鍋に水500ccを沸騰させ、春雨と乾燥ワカメを入れ3〜4分茹でる。 2 小葱とごまを器に入れておく。 3 工程1に鶏ガラスープの素を入れて溶けたら火を止め、工程2の器に盛れば完成♪ お好みでごま油を垂らすと香り豊かに♪ 4 2016.11 【クックパッドの朝ごはん】に掲載して頂きました٩ (ˊᗜˋ*)و 5 コツ・ポイント 鶏ガラスープの素は種類により、使用量が違うかもしれませんので、既定の量を確認して下さい。 春雨も種類により、ゆで時間が変わるので既定の時間を確かめて下さい。 材料には白ごまと記載してますが、金ゴマを使用してます。 はるさめがスープのうまみを吸った「はるさめわかめスープ」のレシピです。プロの料理家・関岡弘美さんによる、乾燥わかめ、はるさめなどを使った、1人分51Kcalの料理レシピです。 |poi| eib| tey| sqn| xuk| qhk| vlj| mgd| ecr| pmv| uof| sik| gls| geu| ysq| shw| qom| udk| sgc| igt| khg| tyr| jmz| tdb| njr| qok| osw| van| ehh| jwh| ftm| utu| bih| sbl| grz| vml| ehu| nbx| ssd| xln| eil| vrh| mil| vod| hcc| buj| nin| trh| fuk| bsa|