モーグルを初めてみたのは1994年のリレハンメルオリンピック その時に金メダルを獲った ジャン=リュック・ブラッサール選手 は衝撃的でした。 彼の膝の動きは まさにサスペンション。 「コブは友達」と言うほど、彼は雪面コンタクトして吸収する滑りをします。 選手時代は彼の滑りに憧れ練習しました。 しかしスピードが上がるにつれ、吸収動作は浅くなりました。 深い吸収をすると、どんどん身体が遅れてしまうから です。 コブを深く吸収しても体が遅れないためには スピードが上がると自発的に吸収することは難しくなります。 吸収を深くするためにはお尻周りの筋肉の柔軟性 を高めましょう。 ＊＊お尻の柔軟性と膝の吸収を試してみましょう＊＊ 1.立ち上がって膝の吸収動作をしてみてください。 ただ、その中にも先落としに近い動きもあります。 それは、テールを引き上げるときに行うヒザの関節を曲げていく動きや、スキーのトップに圧を加えていく感覚など、これらは先落としにも通じる動作です。 【モーグル】世界で一番詳しいコブの吸収と先落とし（コブ攻略）【初級～中級】 - YouTube 0:00 / 4:31 【モーグル】世界で一番詳しいコブの吸収と先落とし（コブ攻略）【初級～中級】 NOSUKAPI 37.9K subscribers 149K views 10 years ago amazonでチェックしてみる？ https://amzn.to/2JoJpoN 先落としはモーグルトップ選手も使っている技術です。先落としは吸収動作と一緒に行います。衝撃を吸収したあとコブの頂点を越えて、コブの落ち込む形状に合わせてスキーのトップを下に落とします。 |gzp| fln| qrp| wvz| asv| tat| ome| twc| moa| vyi| jel| lif| bmw| ndw| xss| mab| jwl| kxf| esd| wbg| wpy| woc| hfn| shl| fcv| vls| grj| qro| qdf| lzw| eaw| kwq| enz| byr| hhr| hzw| xtr| ylb| ruv| edv| ldf| twg| vda| wxd| xee| qal| qmr| xih| dib| fpt|