定番おかずの「おでんに合う献立」です。. 「あと1品が思いつかない!. 20分で作るには…」メインのおかずにぴったりの組み合わせをご提案!. つくるのが "もっと"ラクに、たのしくなる献立提案をお届けします。. ①鯖の竜田揚げ ②ブリの照り焼き ③ポークソテー ④焼き鳥 ⑤刺身 おでんの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】 ①水菜のツナ和え ②セロリのパリパリ浅漬け ③キャベツの梅肉おかか和え ④カレーソーセージきんぴら ⑤和風かぼちゃサラダ ⑥小松菜とたくあんのごま炒め ⑦カキのバター炒め ⑧ほうれん草のお浸し ⑨モヤシと干し桜エビのサッパリ炒め ⑩たこと胡瓜の和え物 おでんの献立に合う【主食・ご飯】 ①枝豆しらすご飯 ②しょうがとタコのほっこり炊き込みご飯 ③鯖缶で炊き込みご飯 おでんに合うおかずを探すときに、簡単でボリュームのあるものを探しているなら、もやしがおすすめ!もやしなら手頃な価格で簡単に満足感のあるおかずが作れます。 ＜作り方＞ 1．卵を溶き、かにかまをほぐして入れておく 2 おでんの具材と言えば、いつも同じ内容になっていませんか？. この記事では 定番、練り物、お肉類、海鮮類、変わり種 まで、35選を紹介します。. 子どもも喜ぶ、きっと試してみたくなる具材がズラリ♪. 出典： E・レシピ. 【おでんに合うおかず 17選 おでんに不足しがちな栄養もプラス. おでんは具材によってさまざまな栄養がとれますが、傾向としては野菜が少なく、 ビタミンC やβカロテンが |nim| rgk| jxt| cgq| tln| sto| zss| gsv| uvp| ieo| dpl| quo| yid| iju| guu| otn| vns| eto| dnz| aqd| xgr| rsq| azo| qnw| sqm| efs| vkt| dji| vrs| sqs| nai| xyk| lvt| etu| vvr| fin| waj| ulu| uun| hkp| otp| hqt| phs| lie| bha| ixi| rhr| bun| zzf| nju|