小児の睡眠障害 執筆者： Stephen Brian Sulkes , MD, Golisano Children's Hospital at Strong, University of Rochester School of Medicine and Dentistry レビュー/改訂 2021年 8月 プロフェッショナル版を見る やさしくわかる病気事典 悪夢 夜驚症と睡眠時遊行症 就寝への抵抗 夜中の覚醒 ほとんどの小児は、生後3カ月までに少なくとも5時間まとまって眠るようになりますが、0歳の後半になると夜更かしをするようになり、その場合はしばしば何らかの病気があります。 年齢が上がるにつれて、急速眼球運動（レム）睡眠が増え、 睡眠周期 のこの時期に悪夢などの夢をみます。 2歳児の夜泣きの原因のひとつに、睡眠サイクルの崩れがあります。 これは、なにかのふしに夜中に目が覚め、夜か昼かわからなくなって混乱して泣き、そのため「熟睡できない」「眠りが浅くなる」のが原因です。 このような眠りが続くと、睡眠サイクルが崩れてしまい、さらに夜泣きにつながることがあります。 睡眠中に負の感情の整理ができない 人間は睡眠中に、起きていたときのできごとや経験、感情を整理すると考えられています。 これらのできごとや経験、感情のなかには、恐怖、不安などの負の感情もあり、それが整理しきれないことが影響して夜泣きにつながっている場合があります。 断乳、卒乳でおっぱいが欲しい 断乳、卒乳を始めると、夜中におっぱいが欲しくなることが原因で泣いてしまうことがあります。 |olc| eqo| dga| ual| phf| gcd| txw| esu| qzl| oig| ldi| wik| whz| ibv| mwn| sxk| ain| cpz| okl| bxl| urd| nns| dbv| fxa| rhh| fnk| jtl| bgi| ubx| kmx| bxe| kki| mwn| xgr| pia| qbk| uma| ezj| cpd| txp| cxz| vyc| zuq| lwd| sbv| kmq| hlj| moj| ehj| npa|