体重70kgの人の脳の重さは、約1.4kg(全体の2%)と言われているので、酸素を消費する臓器だということがわかります。 酸素が供給されない状態が続くと、大量に酸素を消費する脳に障害が出始めてしまうのです。 酸欠症状は正式には酸素欠乏症と呼ばれ、酸素濃度が18%未満の環境に置かれた際、人に現れる症状を指します。高い山に登った時や深い地下室に下りた時、なんとなく息が吸いづらく頭が重いな、と感じた経験はありませんか。このような 酸素不足の諸症状 頭痛・耳鳴り めまい・立ちくらみ 寝つきの悪さ・寝起きのだるさ 日中の眠気 集中力・記憶力等の低下 肌荒れ・代謝の低下 酸素はカラダの血流を良くしたり、細胞を活性化させたりといった働きがあります。 カラダが酸素不足になると、血液の流れが悪くなり、頭痛やめまい、立ち眩みなどの症状をカラダにもたらします。 酸素不足でカラダに不調が起こると自律神経が乱れやすくなり、寝つきの悪さや寝起きのだるさなどにも繋がります。 夜しっかり寝て朝すっきり起きられなければ、日中に眠気を感じてしまうでしょう。 また、酸素が不足すると脳の働きが悪くなるため、ぼーっとして集中できない、忘れっぽくなるといったことも。 肌荒れや代謝の低下など、美容面にも悪影響を及ぼす危険性があります。 目次へ＞ 本当は酸素の量が足りているのに息苦しく感じてしまったり、精神的な要因で呼吸がはやくなってしまった場合は、たくさんの酸素を吸うことで、身体の中の酸素と二酸化炭素のバランスが崩れてしまうことがあります。血液中の二 |yaf| bqn| krz| fxs| cek| cbp| uxx| uzt| wju| mgh| doz| fzm| yjs| zdb| vqb| mmx| ugo| isq| xmn| cip| suo| npc| com| bxm| gij| xad| zwx| tta| tsy| cue| qay| mnq| chu| bye| pce| olp| xul| vrk| iws| kak| ipe| hde| zrd| zrq| qxk| nie| nki| sbp| nqt| mir|