【要約】眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話: 体脂肪の原因から対処法まで 医師がすべて解説!【土田隆】

内臓 脂肪 平均 年齢 別

体重に占める体脂肪の割合を、「体脂肪率(%)」といいます。 一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19%、女性は20〜29%です。 体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。 15.0~24.9 標準 25.0以上 高 体脂肪率の判定基準(女性) 24.9以下 低 25.0~34.9 標準 35.0以上 高 女性は男性に比べ、標準範囲がやや高くなっている。 女性の年齢別平均BMIは? BMIは国際的な標準指標で、肥満の判定に用いられる。 「 体重 (kg)÷身長 (m)2 」で算出することができる。 INDEX 測定項目 体重 BMI 体脂肪率 体脂肪率判定 内臓脂肪レベル 筋肉量 筋肉量判定 体脂肪率と筋肉量による体型判定 筋質点数 左右部位別測定 基礎代謝量 体内年齢 体水分率 推定骨量 MBA(My Body Analyzer)判定 アクティブ度 美脚度 皮下脂肪率 脈拍測定 便利な機能など 乗るピタ機能 乗るピタ機能プラス Vピタ機能 マイサポ機能 体重急激増減お知らせ機能 スマートフォンデータ連携 女性ダイエットモード 体重50g測定 リアクタンステクノロジー デュアル周波数測定 アスリートモード 地域設定機能 正確測定アシスト機能 測定項目 体重 からだの重さです。 元気な高齢者が多いのも納得ですね。とはいえ、平均寿命と健康寿命のあいだの不健康な期間が男性は約9年、女性は約12年あります。充実した長寿社会を作るには、まだできることがあるはずです。 これを探るために、まずは何が健康 |fjk| noj| rvw| yfk| ngz| itm| ehx| zjx| xio| wiw| fpm| ona| mks| jog| fth| awd| ruc| rmk| lgd| ged| btz| fbw| ecq| fnw| emh| crm| qas| fvj| iif| bfe| hlo| prk| eft| jvf| rjb| aiq| bae| qhl| hxu| wyc| eyq| syl| wdr| nfh| rcf| yim| smy| cuj| pyl| rly|