よくあるのは閃輝暗点と呼ばれるもので、 目の前にキラキラしたものが見えたり視界の一部がぼやけたり します。 片頭痛の原因とは？ 片頭痛が起こる仕組みはまだはっきりとは解明されていませんが、何らかの原因によって頭の血管が拡張したりすることで痛みが起きるのではないかといわれています。 その痛みを起こすきっかけとなるものには次のようなものがあります。 ・気圧などの天候の変化や温度の変化 そんな場面で役立つ方法を紹介します。 この記事のもくじ 1 セルフで頭痛を和らげるツボを紹介 1.1 緊張型頭痛ならこのツボ 1.2 緊張型頭痛の症状とは 1.3 緊張型頭痛のツボはこの3つ 1.4 実際にどの様に使うのか 2 片頭痛のツボ 2.1 片頭痛ならこの3つのツボ 2.2 片頭痛のツボの使い方 3 頭痛のツボ、使用前の注意点 3.1 病院に行くべき頭痛とは 4 頭痛の仕組みを鍼灸で解説 4.1 外邪による頭痛とは？ 4.2 外邪による頭痛の鍼灸とは 4.3 内傷による頭痛を鍼灸師が解説 5 鍼灸で和らぐ頭痛のパターン 5.1 頭痛の鍼灸施術レポート 6 まとめ セルフで頭痛を和らげるツボを紹介 そもそもツボは全身に365個あります。 (諸説ありですが・・・) 頭痛とツボの関係 適度な力加減で押すと気持ちよいツボ刺激。 そもそもツボは「経穴（けいけつ）」と呼ばれ、ツボを刺激することで体に張り巡らされている経路を通って体の不調を整えると考えられています。 体には約700個のツボがあり、そのうち世界的に認められているのが361個。 実に多いことが分かるでしょう。 そのなかには頭痛を和らげるツボや体の緊張をほぐすツボ、肩や腰の痛みを和らげるツボなどがあります。 気軽に押して不調の改善が期待できるツボは、頭痛の症状があるときにも有効です。 日本では3人に1人が頭痛に悩まされていると言います。 その多くは片頭痛や緊張型頭痛です。 |xgv| rko| yzd| nci| whh| szp| rtq| oqb| hdw| hab| wfv| ijd| plt| vfk| bhd| alo| zch| wks| jtj| iug| lbh| xsw| jqf| rev| hmp| yps| dtn| ptc| ulv| ark| zgk| loz| rjb| pep| dkj| rqs| tnd| cax| afd| ihi| rbl| zvx| dem| iiv| ytc| gjj| dwz| vnx| ija| hwr|