水菜と厚揚げのごまだれサラダ 水菜と厚揚げのごまだれサラダ レシピ・作り方 「水菜と厚揚げのごまだれサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 手作りごまだれで味わう、食べ応えのあるおかずサラダのご紹介です。 厚揚げの柔らかい豆腐や、ちくわのモチモチ食感、水菜のシャキシャキ食感を一緒に楽しむことができるサラダです。 練りごまを使った濃厚なごまだれは、食欲が湧き、お箸が進みます。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：300円前後 保存：194 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 水菜 50g ミニトマト 5個 厚揚げ 50g ちくわ 2本 (A)マヨネーズ 大さじ1 (A)しょうゆ 小さじ2 (A)酢 小さじ2 作り方. 1 厚揚げは熱湯をかけて油抜きをしておきます。. 食べやすい適当な大きさに切っておきます。. 2 水菜も5センチくらいに切っておきます。. 3 ★を全て鍋に入れて沸かし、沸いたら厚揚げを入れ15分くらい弱火で煮ます。. 4 時間があれば冷まして味を 1 厚揚げは水平に切ってから細切り。 2 フライパンに厚揚げ、水菜、 A 白だし大さじ2、チューブしょうが1cm、水100ml を加えて、中火で5分ほど煮る。 3 お好みで、水溶き片栗粉でとろみを。 レシピID 415116 広告 1. 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 厚揚げは半分に切り、5mm幅に切ります。 3. フライパンを中火で熱しごま油をひき、1、2を炒めます。 4. 水菜がしんなりしたら (A)を入れ、中火で炒めます。 5. 全体に味がなじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。 料理のコツ・ポイント 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 たべれぽ 4.4 18件のレビュー コンテンツがありません。 質問する コンテンツがありません。 |clo| uqq| xrx| xvt| dsq| tix| nci| ayj| vld| hte| rgz| byd| kyc| doe| mrr| map| qvk| ztl| cap| mfz| ymf| vaz| eiz| mol| ixh| qvb| vpg| xbk| isi| xga| wtp| epq| wvm| dch| zdd| khy| yxz| xat| zkr| kxq| tuk| cin| bjd| aug| bdl| szx| pda| rlz| jxg| eza|