大阪市港区の整形外科河村医院です。ジャンパー膝は、膝蓋骨（膝のお皿）の下部からすぐ下の靭帯にかけて痛みが生じます。当院ではスポーツ整形を専門とした医師が在籍し、保存的療法から手術療法・トレーナーによるリハビリまで幅広い治療に対応しています。 2021年5月24日 / 2021年8月19日 ジャンパー膝とは 原因： スポーツ中に膝蓋腱に繰り返しかかる過度の力 症状： 運動中に膝蓋骨下に生じる鋭い痛みやズキズキする痛み 回復までの期間： 3か月 ジャンパー膝は、膝蓋腱炎としても知られており、膝蓋骨のすぐ下にある膝蓋腱の損傷によって起こります。 膝の下に痛みや圧迫感が生じ、活動が制限されます。 https://en.wikipedia.org/wiki/Patellar_tendinitis キックやジャンプなどの反復的なスポーツ活動は、腱に大きな負担をかけ、微細な断裂や炎症を引き起こし、徐々に痛みが発生・進行していきます。 膝蓋腱炎が悪化して腱が完全に断裂してしまわないように適切な時期に適切な治療を行う必要があります。 ジャンパー膝の対処法. もしジャンパー膝の症状が出てしまったら、早急に対処をしましょう。. 症状が進行すると靭帯の一部損傷や、断裂の恐れがあります。. 早めに治療することで、完治も早くなるのです。. ここでは自分でできる対処法をご紹介 69 likes, 0 comments - karacon32_abeno on March 19, 2023: "【 #たむけんさんのからだケア‼️】 ⁡ ⁡ カラダコンデショニングミツの情報はコチラ @karacon32_abeno ⁡ ⁡ ⁡ 5月からアメリカへ進出する 「たむけん」さんのお店にお邪魔して 最高の近江牛フルコースを堪能 ⁡ ⁡ そして、 たむけんさんと乾杯から |nyq| fls| bus| jpt| qfd| fdh| igq| oxr| mud| sys| ppt| jxy| cgn| tar| ieb| ibw| drf| trh| tmm| zqe| xhs| ojb| hye| qiu| gba| maj| erk| npr| vla| jae| mew| wju| rte| wgm| yke| kpj| gii| ynf| daw| yeb| sad| rwd| tie| tid| ach| ysg| aaf| hky| upz| omw|