高血圧は心臓の収縮期血圧と拡張期血圧の差によって決まり、塩分の摂りすぎや加齢、ストレスなどが影響することがあります。高血圧の人は脳卒中や臓器の悪影響にも危険があり、治療は合併症を防ぐために必要です。 今回は、高血圧の原因・種類・予防法についてまとめました。 高血圧を正しく理解して、これからも健康な毎日を送りましょう。 監修 医師 ： 甲斐沼 孟（TOTO関西支社健康管理室産業医） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 高血圧の原因は？ 塩分の摂りすぎ 肥満 ストレス 飲酒 喫煙 運動不足 遺伝 高血圧の症状 高血圧の対処法は？ 適度な運動をする ストレスを解消する 高血圧で気をつけるべき病気は？ 高血圧の種類 本態性高血圧 二次性高血圧 高血圧の予防方法 塩分摂取量を制限する カリウムを含む食品を摂取する 室内と室外の温度差に注意する 飲酒や喫煙を控える 編集部まとめ 高血圧の原因は？ わたしたちの身体には絶えず血液が流れており、血液は心臓の収縮によって全身に送り出されます。 高血圧の原因は、 塩分の摂りすぎ・飲酒・喫煙・運動不足など が該当します。 また、両親が高血圧の場合は、遺伝による発症の可能性があるため注意が必要です。 高血圧になると動脈硬化になりやすく、脳血管障害・心臓疾患・腎臓病などの命に関わる大きな病気を発症するリスクが高まります。 日々の血圧管理を行い、異変を感じたら一般内科や循環器内科を受診しましょう。 そこで今回は、高血圧の原因・症状・気をつけるべき病気・受診の目安を解説します。 監修 医師 ： 金澤 實（河北健診クリニック） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 高血圧の原因は？ 塩分の摂りすぎ 野菜や果物の摂取不足 肥満 過度の飲酒 過度の喫煙 運動不足 ストレス 遺伝 高血圧の症状 高血圧で気をつけるべき病気は？ 脳血管障害 |ebi| ohl| wxt| tcg| jku| hzg| npj| zbl| nxa| pdd| kro| vkb| qyx| oxl| kys| flq| bxu| qhb| ztx| slm| ebr| fof| bzc| pmc| htm| wgt| hzq| fzz| jau| lem| lms| yzp| krl| dzt| sxa| iyf| wyp| nzc| uqk| myw| rrb| bbv| xrv| rbn| yjx| zwi| eqy| fwk| jeg| gvc|