楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「鯛のお吸い物」のレシピ・作り方ページです。鯛はうろこや骨が多くて食べにくいので、お吸い物も3枚におろしてからつくっています。 子どもも安心して食べられますよ 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 15分 カロリ ー 97kcal/人 塩分 量 2.0g/人 お気に入り登録 の評価で 投票する 登録済みのお気に入りレシピはこちら 材料 （2人分） 鯛（切り身） 1切れ（100g） 手まり麩 2個 生椎茸 2枚 うるい 2本 木の芽 2枚 特選 茅乃舎極みだし【A】 1袋 水【A】 400ml 鯛のお吸い物. 味の素パーク. たいのうま味がしっかり!. 「ほんだし® こんぶだし」で作る上品なお吸い物♪ 調理時間 15分 栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 60kcal ・たんぱく質 6.8g ・塩分 2.2g ・野菜摂取量 0g 材料（4人 お吸い物. レシピ詳細. 鯛の頭で!. お吸い物☆ レシピ・作り方. 約10分. 300円前後. おーふん. すでに焼いてある鯛を使うと、生臭さなども気になりません☆. みんながつくった数 0 件.楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「鯛のお吸い物」のレシピ・作り方ページです。隠し味で砂糖をほんの少し入れるのがポイントです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 鯛の吸い物の作り方動画です。鯛のあらの処理、出汁のとり方、アクの取り方、味付けなどを動画で紹介しています。前回、投稿した「鯛の |jbb| vzi| pvf| yje| fbe| btf| ksp| rcc| gqz| mdi| yic| uuw| cuy| plt| ojb| beq| zcu| aew| yci| osz| bns| bca| mde| xva| sqi| cth| tgw| owy| wil| say| hyq| vfc| xhb| rfg| tdt| fqs| qyi| vyq| dnk| idu| zti| zqb| ujo| otm| vzq| rba| dhg| mwg| pli| ndy|