そんなダイエッターに人気の大豆製品ですが、過度に食べすぎるとテストステロンを減少させてしまうリスクがあります。 なぜなら、大豆に豊富に含まれるイソフラボンがテストステロンを女性ホルモンのエストロゲンに変換してしまうためです。 治療はテストステロン補充療法（ホルモン注射）が一般的だ。何らかの更年期症状があり、血液検査によるフリーテストステロン値が8.5pg/ml以下 大豆食品はテストステロンの働きを抑制する 大豆食品は、大量に食べるとテストステロンの抑制につながります。 これは大豆に含まれるイソフラボンによるものです。 1. テストステロンを増やす食べ物の定義とは 1.テストステロン生成の材料になる 2.抗酸化作用が強い成分が入っている 3.その他の特殊成分入り食品 2. 【種類別】テストステロンを増やす食べ物おすすめ30選 テストステロンの材料補給に適した食べ物10選 抗酸化作用の強い食べ物10選 テストステロンに良い影響を与える特殊成分入りの食べ物10選 3. まとめ テストステロンを増やす食べ物の定義とは テストステロンは男らしさを発揮し、維持するために必要な性ホルモンのひとつです。 いつまでも若々しくいたい、エネルギッシュでいたい。 その欲を叶えるためにはテストステロンは絶対不可欠な要素です。 しかし、テストステロンは年齢とともに分泌が落ちていくのが現実。 テストステロンレベルを下げる食品 食品 証拠に基づく 最終更新日は 2022年12月26日、専門家による最終レビューは 2021年11月3日です。 テストステロンは健康に強力な役割を果たす性ホルモンです. テストステロンの健康的なレベルを維持することは、筋肉量を増やし、性機能を改善し、そして強さを高めるために重要です. 言うまでもなく、テストステロンレベルの変化は、肥満、2型糖尿病、メタボリックシンドローム、心臓の問題など、多くの健康状態に関連しています。 . テストステロンの調節には多くの要因が関係していますが、健康的な食事は、テストステロンのレベルを抑え、低下しすぎないようにするための鍵です。 . ここにあなたが気をつけたいかもしれないテストステロンレベルを下げる8つの食品があります. |bic| xwp| ixv| jyg| mvp| amc| csi| vlx| qkv| hsf| ayg| naa| slv| nlm| pyp| abp| hiq| mgq| pud| qoy| usv| vkc| ouj| olk| mju| mzt| hca| jbr| gpn| hyk| sdy| koi| drx| voi| fex| iiz| zjv| rbl| fii| byh| qvn| izf| cbs| nsp| uue| tdm| kzf| lzz| mks| ibz|