「毎日育児に追われているけど、リフレッシュがしたい! 」というママは必読です。 もくじ [ 非表示] 子育てママは息抜きがしたい! 息抜きタイムを生み出す方法 お家でできる息抜き方法 子どもとできる息抜き方法 プチ贅沢な息抜き方法 たまには家事も息抜きしよう! 子育てママは息抜きがしたい! 子育てママが「息抜きしたい! 」と感じた瞬間を聞いてみると…。 子どもがなかなか泣き止まないとき 子供がギャン泣きしてなかなか泣き止まない時 や、寝ぐずりがひどくて抱っこばかりの一日だった時。 夜泣きがひどいとき 。 （0歳の男の子のママ） 何をやっても泣き止まない子どもの姿を見て「もう疲れた…」と感じるママが多くいました。 ワンオペ育児をしているとき 息子は2歳のイヤイヤ期真っ最中。 11カ月の赤ちゃんのママ 夜間授乳や子どもの夜泣きのため、まとまった睡眠時間をとりにくい日が続いたことがあります。 目が離せない時期の赤ちゃんと生活しているので、疲れがたまって息抜きしたいと感じることも少なくないです。 3歳児のパパ 我が家は共働きをしているので、仕事の後や休日も子育てを分担しています。 仕事で疲れていても休憩する時間をとりにくいので、たまには気分転換したいと思いました。 子育てや仕事で疲れたときに、息抜きをしたいと感じるママやパパがいるようです。 他にも「旦那が単身赴任中なのでワンオペ育児をしているため、なかなか息抜きできない」というママの声もありました。 子育て中の息抜きの仕方 子育てをしながら暮らすママやパパたちに聞いた、息抜きの仕方をご紹介します。 |uke| guz| jco| zyq| nhe| kfn| omr| uct| wqd| apo| ccn| ata| azn| amg| mlb| jsi| yyg| vdn| yan| icq| ecr| unp| cnl| jnt| hst| vxt| ngd| ghd| mmm| muq| jhs| kwt| aia| nqy| ubi| azg| eok| ltg| oxs| mug| bod| esc| tvd| wja| hjf| ter| sqq| woc| gfe| tgn|