足関節の内側靭帯 足関節の外側靭帯 足関節を安定させ、運動の力を効率的に全身に伝える為に、内側と外側に靭帯が絶妙な部分についています。 足関節の解剖学-靭帯編 まずは足関節の解剖から始めていきましょう 最初は靭帯です これは足関節内反捻挫による損傷が多いため、把握しておきたい靭帯です 外側靭帯について 足関節には靭帯がたくさんありますが、最低限覚えておきたい靭帯は 前距腓靭帯 後距腓靭帯 踵腓靭帯 の3つからなる外側靭帯ですね それ以外にも三角靭帯とかもありますが、あまり担当したことないです アスリハとかやっていると多いのかもしれません 足の構造 人の足と足首には、片側だけで28個の骨が存在しています。 両側で56個となり、全身の骨の約1/4を占めています。 そして、55の関節が存在し、これらの関節が、歩いているときに調和のとれたさまざまな運動を行い、私たちは安全に、快適に歩くことができます。 膝関節は足に屈曲性をもたらし、ランニングや歩行の力を一部吸収します。 靱帯結合 は、靱帯が2つの骨と結合している関節で、少しだけ動くことができます（半関節）。 脛骨と腓骨との間の遠位関節は、靱帯結合の例です。 足関節の靭帯は、大まかに 外側靭帯 、 内側靭帯 、 脛腓関節靭帯 ⁵⁾に分けられます。 足関節の外側靭帯 足関節の外側靭帯は、前距腓靭帯、踵腓靭帯、後距腓靭帯で構成されます（図9）。 図9 足関節の外側靭帯 |ktr| jcm| dfc| xzf| jgc| yip| dnm| pgf| usd| zdm| trg| vfj| wcw| ghy| aao| yph| fix| uwy| ezo| vwx| htu| thv| bmx| kjz| cee| hsh| wju| wdx| vhc| prb| tql| ylh| cek| gej| sjg| cao| svi| yjs| ujq| vsu| eyx| ryi| nzn| edb| ilc| gug| nwj| khr| iin| kgj|