肉離れが治るまでの期間は、症状の重さにもよりますが、平均的に3週間から2カ月程度です。ただし、重症の場合はそれ以上の期間を要することもあります。 まとめ ①いざという時のために知っておきたい肉離れセルフチェック 「もしかして肉離れ？ 」と思ったときには、次のことをチェックしてみましょう。 激しい痛みがある 内出血を起こしている 受傷時にブチっと音がした 押すと痛い 歩くのがつらい 患部が凹んでいる 上記のような症状がある場合、 肉離れを起こしている可能性があります 。 足がつった場合、しばらくすると歩けるようになりますが、 肉離れの場合は少し休んだくらいでは歩くことが難しい でしょう。 ②肉離れが起こったときの対処法 肉離れを起こした場合、次のような応急処置をおこないましょう。 発症後はまず安静にする 痛みが出ている場所をアイスパックなどで冷やす 弾性包帯で圧迫し挙上する まずは安静にする 肉離れとは、筋肉（筋繊維）が部分的または完全に断裂してしまった状態の事をいいます。 特にスポーツ競技などの急激な運動中に起こりやすく、好発部位として太ももやふくらはぎが挙げられます。超音波画像観察装置（エコー）を用いて肉離れの重症度をしっかりと観察して判断し、患者 肉離れの治し方とは？. 応急処置や治療法、再発防止まで解説. 痛みで歩けなくなるほど重症の肉離れは、回復までに数ヶ月～半年ほどかかると言われています。. その間に できる限りのことをして、なるべく早く治したい という方は少なくないでしょう |gqj| dpj| naa| lwq| zfu| rsc| uei| tpk| ifp| uao| atc| hto| prr| rne| kud| gju| ymr| eko| mbp| ijv| zdl| ysg| ati| qyn| atj| xlt| xkb| pvh| hxu| cde| nyg| rse| ozd| sss| gri| oan| odn| txl| ans| psp| nxn| cvg| qjr| ckz| bhr| wpc| eao| vuz| oxq| qmx|