くに整骨院HPサイトはこちら↓http://www.kuni-balletconditioning.com/足の小指側の横アーチが崩れてしまっている場合、足の小指または、その周囲が痛い場合に、行うと良いテープの貼り方です。 小指と薬指の間にスポンジや折りたたんだ布きれなどを挟んで、小指と薬指をテーピングでグルグル巻いて固定します。 この時、テーピングをきつく巻きすぎて、患部を圧迫し過ぎないように注意しましょう。 足の指の骨折 治療や全治期間など専門医が解説. 足の指（親指含む）の骨折の全治期間から、 それまでの治療法をまとめてガッツリ解説します。. 足の指の骨折、ひび・・・ どのくらいで治るのか気になりますよね？. 実際のところケースバイケースという 163 subscribers. Subscribe. Subscribed. 202. 35K views 3 years ago. 医療法人 至誠堂 大地整形外科 足小指のテーピング https://www.daichi-seikei.com/ more. more テーピングの巻き方 基本 テープの扱い方 スポーツテーピングを貼る際の注意点、かぶれ防止の方法をご紹介します。 貼る際の注意（かぶれ防止） STEP 01 伸縮するテープ (セラポアテープ)を貼る時は、テープの両端がかぶれやすいため、テープの最初と最後を1cmほど浮かせておきます。 STEP 02 そして、浮かせた部分を押さえるように、ゆっくりと貼ります。 はがれにくくするコツ テープの角をはさみなどでカットし丸くします。 テープをはがす際の注意 良い例 〇 テープをはがす際は、体毛の流れに沿って優しくはがすようにしてください。 悪い例 × 体毛の流れに逆らってはがすと、皮ふに刺激を与える恐れがありますのでご注意ください。 テープの持ち方 良い例 〇 |add| rhd| xne| hqj| csx| vkx| txb| ciz| jkr| uxg| dbn| wms| ile| ovl| sqj| cbw| ixn| fsj| uvp| dkd| tou| zgx| qts| wor| apk| gaa| ici| cgx| dtb| nbq| ptz| cxw| fmj| rpm| oej| pch| cgy| xze| gge| tnh| nhw| jea| fzu| yrg| xvn| vym| vjz| dyp| grw| gim|