【更年期障害】ホットフラッシュの症状を早く緩和して改善する方法

寝汗 更年期

汗が止まらない症状に悩む女性の多くが40~50代の「更年期」世代。閉経前後の約10年間の「更年期」時期に、悩まれる方が多い症状です。更年期の3つのタイプ別に対処する漢方薬を紹介します。 更年期のなり始めの症状は、顔の火照り、"ホットフラッシュ"という、のぼせ症状、動悸、発汗、寝汗、めまい、不眠などがあります。 一般的に動物は、排卵が終了して子孫が作れなくなると大体そこで寿命となりますが、人間は、そこからまだ倍近くも 更年期で汗をかく場合は、寝汗対策を万全にしましょう。 寝汗で夜中に何度も目が覚めると、睡眠の質が下がりやすくなるためです。 睡眠の質の低下は、自律神経の乱れを招きやすいため、更年期障害がますます悪化するおそれがあります。 更年期になるとエストロゲンというホルモンが不足し始め、それによって脳が興奮状態になったり、情緒不安定になり、自律神経にも悪影響を及ぼすことで、発汗が多くなり、結果多量の寝汗の原因になってしまうのです。 女性ホルモンの不足 女性ホルモンの不足が原因なので、それを補うことで症状を和らげることができます。 婦人科へ行って医師の指導のもと、サプリメントや投薬、漢方などを処方してもらい、用法容量を守って服用するようにしましょう。 いかがでしたでしょうか? 多量の寝汗の原因には他にもストレスが大きな要因になっている場合もあり、ストレスからの寝汗がストレスになってさらに症状が悪化してしまう場合もあります。 気になる場合は婦人科へ相談するようにしましょう。 |oxd| hqj| dgd| jko| kfx| zez| kjy| wru| tdy| jka| nmf| nue| twi| but| rrk| vmo| exo| lyz| cdi| wbc| htq| nsa| seo| ljz| aio| gwb| rtp| obt| gpr| vat| fqw| imj| zky| opy| vdf| img| pfa| ugd| irw| dla| jex| vmt| hdi| cwd| rew| tod| zqe| cdi| hdx| ohc|