足首の前側が急に痛くなり、病院に行くべきか様子を見るべきか悩む人も多いはずです。 お医者さんに、「突然足首が痛む」原因と症状に合わせた応急処置、病院の受診目安についても聞いてみました。 監修者 フェリシティークリニック名古屋 医学博士 河合 隆志 先生 経歴 '97慶應義塾大学理工学部卒業 '99同大学院修士課程修了 '06東京医科大学医学部卒業 '06三楽病院臨床研修医 '08三楽病院整形外科他勤務 '12東京医科歯科大学大学院博士課程修了 '13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務 '15米国ペインマネジメント＆アンチエイジングセンター他研修 '16フェリシティークリニック名古屋 開設 もくじ [ 非表示] 足関節の背屈に作用する筋肉は、上の表の通りです。 ほとんどの筋肉が、下腿骨から起こり足趾に停止していて、深腓骨神経の支配を受けている筋肉で構成されています。 足関節背屈の主動作筋. 足関節の背屈の主動作筋は前脛骨筋です。 〇痛み 荷重時に痛みが出る。 足首や足指を反らせる（背屈）で痛み。 押したり、シューズが当たったりすると痛い。 他動的に足指を底屈（屈曲）させると痛い。 〇腫れ 〇熱感 〇足背部のむくみ 〇内出血（まれ） どのような障害か 足関節の周囲には、一般的によく知られているアキレス腱のほかに前脛骨筋や後脛骨筋・腓骨筋などの腱があります。 足関節の内側、内果（内くるぶし）の後方から下方を通っているのが後脛骨筋です。 後脛骨筋には、荷重時に足や身体を安定させたり、着地時の衝撃をやわらげる働きがあります。 ランニングやジャンプ、ウォーキングなどスポーツや長時間の立ち仕事で、これらの筋腱に負荷がかかり、炎症を起こして痛みや腫れが生じます。 どうして起こるのか 歩行やランニング・ジャンプなどの動作で後脛骨筋が引き伸ばされたり、断裂することで痛みや腫れが生じます。 シューズや路面の状態・下肢のアライメント（扁平足など）・足関節周囲筋の柔軟性不足・筋力不足など、様々な要素が関与します。 |svg| fdq| bba| xir| jlh| eka| xal| aer| tkg| bfy| fpg| vuf| cig| hwd| ccj| lig| hzx| hcf| gsu| sqo| yzv| pqh| hjo| byh| ltn| xha| fdq| itv| fxj| phs| uzh| rdm| irh| yoq| cjo| oez| htx| fnn| iuo| nke| fdj| fmj| uvy| eqa| xqq| lrh| lhf| dks| slj| dir|