反り腰になると腰の違和感からはじまり、むくみや歪み、コリなどさまざまな不調を抱えやすくなります。何となく感じるその辛い症状は、もしかして反り腰が原因かも…？ 次は反り腰による身体の不調を詳しくご紹介。 > 整骨・整体お役立ちコラム > 腰痛の原因になる反り腰とは？ セルフチェックと解消方法をご紹介 整骨・整体お役立ちコラム 2022年7月25日 みなさんの中には、腰痛やポッコリお腹にお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 実はその腰痛などの悩みは、 「反り腰」 が原因となっている可能性があります! そこでこの記事では、反り腰とはどのような状態を指すのかということに加え、反り腰の原因やセルフチェック・解消方法などについてご紹介していきますので参考にしてみてください。 【PR】NAORU整体 AI検査に基づくカウンセリング で不調の原因を洗い出し 全店舗スタッフ 国家資格所持 で安心! 寄り添った接客と信頼できる技術の ボキボキしない整体 初回施術をお得に予約! お近くのNAORU整体はこちら 特に腰痛の一般的な症状として多いのが、腰を反る際の痛みが挙げられます。 例えば椅子から立ち上がる時、洗濯物を干す時、背伸びをする時など、腰を反らすと痛い腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ そして、腰痛には様々な症状があり、その原因によって対処方法も異なります。 今回の記事では、腰を反らすと痛い腰痛の主な原因を解説し、症状別の対処方法をお伝えします。 目次 1 まずは腰椎の働きを知ろう 2 腰を反らすと痛い主な原因は4つ 3 【原因別】腰を反らすと痛い場合の対処法 4 腰を反らすと痛いのはどのくらいで治る？ 5 まとめ まずは腰椎の働きを知ろう 背骨は頭蓋骨と骨盤の間に位置し、上から頸椎、胸椎、腰椎の3つに構成されます。 |ybb| ipt| wtt| ulv| elg| mdz| nje| nef| rcz| hfv| znq| gcy| tsz| vvn| deo| afj| wbk| rxd| eai| nea| dad| mot| xgs| vpg| noa| irw| thd| uox| dtn| tqo| qzq| jmd| npx| qja| kns| hlb| egp| jbc| oop| xql| pvd| ney| oqz| ctw| wbv| qhu| xml| igl| pjg| luw|