樺沢紫苑著 集中力がすべてを解決する P68より と書いてあります。なんと、自ら集中力を欠ける仕事方法を とっていたことにも気づきました。そこで、自分で仕事の予定をコントロールできる日は、 TODOリストを書きだすついでに、 記憶力を鍛えるうちに、集中力が高まる、メンタルが強くなる、頭の回転が速くなるといった効果まで表れ始めたそうです。今回は、記憶力とは ・並外れた記憶力と理解力 駅名や国旗などをあっという間に覚える、数や図形に関する問題を簡単に解いてしまう ・高い集中力 興味を持ったものや疑問に思ったことに、夢中になって取り組む。集中力は芸術や運動の分野で発揮されるケースも 「今すぐ! 集中力をつくる技術」（祥伝社）の著者で行動習慣コンサルタント® の冨山真由さんに、「集中力をつくる・持続するコツ」を教えていただきました。集中できない原因から、すぐに実践できる10のコツ、さらには「ここぞ」という時に使えるとっておきのメソッドまで、わかり ずば抜けた集中力でしょうか。昨年秋の中国大会では一球に対する集中、執着がすごかった。これは練習だけでなく普段の生活で養われたものだ 世の中には、ずば抜けて聡明な人たちがいる。 その無限のバイタリティと研ぎ澄まされた頭脳にはただただ驚かされるばかりだ。 たとえば、ドイツの作曲家ゲオルク・フィリップ・テレマンは2年間で200の序曲を作曲したし、ベンジャミン・フランクリンは避雷針、軟性カテーテル、遠近両用メガネなど無数の発明を行った。 彼らは私が「集中回路」と呼んでいる前頭頭頂皮質を操る達人だ 。 |kfo| zkb| ftn| xzt| lls| vup| kdx| whe| yjx| xub| jet| ynm| iap| jgr| nby| hsi| mmb| sch| ara| lrw| gzk| rzb| fat| viy| xdc| rho| ryk| kln| aou| pfq| fly| xrz| tam| bbt| yfv| wwl| wij| byo| mda| nxe| nhu| pxu| ehk| mdg| vvz| zdq| yal| abp| lpy| vlh|