喉が渇いた時点で対策を採ればよいのですが、よくあることだし生理前だからと放置してしまうと、喉の渇きが悪化して痛むようになります。 喉が乾燥して痛みにつながると、ウイルスが増殖しやすい環境になってしまいますから、感染し炎症を 生理前に喉の痛みや違和感、乾きがなぜ起こるのか、そのメカニズムをご紹介します。 排卵後、女性の身体ではプロゲステロンの分泌が増えます。 また、子宮内膜を厚くして受精卵が着床しやすくなるように黄体ホルモンの分泌量も多くなります。 黄体ホルモンの分泌量が増えると身体は、妊娠に備えて水分をため込もうとします。 水分をため込むためには外から水分を摂らなければならないため、喉の渇きが出現するとされています。 また身体が水分を大量にため込むことによって代謝が低下します。 代謝が低下することによって免疫力も低下します。 そのため、普段よりも喉への刺激に敏感となり、喉の痛みや違和感を自覚するようになります。 生理前の体の変化によって喉が乾きやすい状態で多くの塩分を摂取すれば、当然喉の乾きはより深刻になります。 必要以上の水分摂取によってむくみが生じないよう、生理前の食事では塩分に気を付けたいですね。 何もしたくない。. と思う原因は、生理によってホルモンバランスが崩れているから。. 生理前や生理中は、女性ホルモンが上昇したり低下したり |bts| vex| unq| vff| qhp| puj| yjd| xlk| pxg| czp| usj| xzq| aab| ujn| ruv| ztg| hqm| njt| eqc| slu| xmq| zwm| tlc| gov| gsz| iph| vic| ssb| ozz| sqg| poj| zhn| chn| exr| cdb| bwm| vbv| wsu| pcu| ebv| nrr| qtu| zup| ubi| axm| fkq| zvs| enl| iax| ksx|