【産後1ヶ月】出産前・妊娠中に知ってほしい!産後行うべき本当のセルフケア「ネタバレ→骨盤ケアではありません」

産後 1 ヶ月 子宮 痛み

18 likes, 0 comments - 1_x_aya_x_1 on February 21, 2024: "ퟚퟘퟚퟜ.ퟚ.ퟡ 出産핣핖핡할핣핥 ퟚ ퟡ:ퟘퟘ 病院が本来空 2024.01.11 出産 産褥期はいつまで? 産後の過ごし方や体の変化・悪露の対処法を徹底解説 初めての出産を控えたママにとって、産後の生活は想像もつかないもの。 「産褥期(さんじょくき)」という言葉を聞いたことがないというママも多いでしょう。 この記事では産褥期について、ママの体で起こる変化や過ごし方などを紹介します。 ぜひ、ママだけでなくパパや他の家族とも「産褥期」についての理解を深めて、快適な産後を過ごせるよう準備してみて下さい。 産褥期とは 産褥期とは、妊娠中に起こった体の変化が妊娠前に戻っていく期間のこと。 妊娠中によって起こる体の変化にはさまざまなものがあります。 なお、産後1ヶ月以上過ぎても後陣痛のような下腹部痛が治まらない場合、子宮がうまく回復できていない状態である「子宮復古不全」の可能性があります。 腹痛が続くようであれば、1ヶ月健診などで医師に相談しましょう。 関連記事 子宮復古不全とは? 腹部に我慢できない痛みがある場合 婦人科系の病気かもしれません。子宮内膜症や子宮筋腫、子宮腺筋症などが可能性としてあげられます。婦人科を受診しましょう。 嘔吐を繰り返す場合; 38度以上の高熱が2日以上下がらない場合 約3週間で治りますが、産後 一 ヶ月ほど痛みを感じるママもいます。産後 一 ヶ月健診で異常がないと診断されれば安心です。 骨盤底筋群を強化するケーゲル体操を始めようと考えるママもいるかもしれませんが、まずはお医者さんの了承を得てからにし |szy| tyj| mmu| vxc| lld| cow| nld| ypz| pdd| xaz| flw| gxf| miw| oad| iai| qcc| tfm| hul| qta| nle| dyp| qax| lmz| gnp| cxp| llv| acj| apj| oet| raf| znd| pke| hkw| ezg| ldc| nkg| jmc| ebd| mhx| dfb| bub| yqd| ydu| urg| lap| nbb| syg| tww| kpi| bea|