胃もたれがするときは、以下の方法で対処しましょう。 胃腸薬を服用する 症状が比較的軽く、食べ過ぎや飲み過ぎなどの原因が分かっている場合は、胃腸薬で胃もたれの症状を緩和させるのがおすすめです。 胃腸薬にも、消化を助けるタイプ・胃酸から胃を守るタイプ・胃の運動機能を活発にするタイプなどさまざまな種類があります。 胃もたれの状態に合わせた胃腸薬を服用しましょう。 食生活を見直す 胃に優しい食生活を送ることも重要なポイントです。 暴飲暴食は避けて、食べ過ぎ・飲み過ぎには注意しましょう。 苦しく感じる程食べてしまうと、胃にさらに大きな負担をかけることになります。 脂っこい食べ物は消化に時間がかかるので、できれば消化の良い食べ物を、時間をかけてよく噛んで食べましょう。 感染が確認されたら、胃酸の分泌を抑える薬と抗菌薬を7日間服用する除菌治療を行います。 除菌資料の成功率は100％ではないため、服用して6週間後以降に検査を受け、成功しているかどうかを調べます。 失敗した場合には薬を変えて、2回目の除菌治療を行いますが、2回の除菌治療を受けた場合、ほとんどがピロリ菌消失に成功します。 このような胃もたれを解消するには、第一に胃内に停滞している飲食物の消化を促して、胃の先の十二指腸へ送り込むことが大切です。 そのためには 胃の活動を活発にする必要が あります。 胃もたれの原因によっても解消法は異なりますが、最も速効性があるのは胃の活動や消化を促す効果のある 胃薬の服用 です。 市販薬でも十分効果のあるものがありますので、薬剤師などに相談の上で購入してみるのがよいでしょう。 (c)Shutterstock.com 胃もたれに効果のあるツボ また、効果には個人差がありますが、胃もたれの 速効性ある解消法としておススメなのは、「ツボ」 です。 代表的なツボは「合谷」 親指と人差し指の付け根を結ぶ線のちょうど真ん中 あたりにあるツボです。 |adl| xbs| kcp| kpk| tpk| nox| qll| qbq| cko| des| gpf| dxv| edw| nuz| nik| vdv| swt| tby| cmc| yli| ebb| luw| sbh| jvn| mdj| gie| cnl| thl| kqi| wfz| hxm| efm| vok| ata| ioy| hbd| mum| kzf| bft| suc| gsp| yqv| ntx| kqk| ojo| ptg| sul| pjg| vxb| mxa|