めまいを感じたとき、食べ物で症状が治まるのかどうか気になった経験はないでしょうか？ この記事では医師監修のもと、めまいの原因や対策、めまい対策に役立つ食べ物について解説します。 めまいが起こりやすい人は、ぜひ参考にしてくださいね。 2023年3月30日 更新 カテゴリー： ヘルス&ビューティー 健康・予防 健康管理 クリップ 59 前の記事へ 次の記事へ ライター : 渡辺 りほ 管理栄養士 監修者 : 竹内 弘久 杏林大学医学部付属病院 外科医 野菜を用意するだけ! 大豆のお肉の本格中華惣菜の素をご紹介 PR macaroni公式 目次 めまいの対策で重要なこと めまいの種類と原因 ストレスもめまいの原因に…？ めまい対策で意識して摂りたい栄養素 めまい対策におすすめの食べ物 暮らしのアドバイス めまいとは？ 男性よりも女性に多いとされている"めまい"。 めまいは一人ひとり感じ方も様々で、耳鳴りなどの症状をともなうこともあります。 私たちは、目からの情報や耳からの信号、首の筋肉、関節といった深部感覚から情報を集め、それらを脳で統合して身体のバランスをとっていますが、これらの平衡感覚器官や脳に何らかの障害が起きると、集めた情報に矛盾が生じ、"めまい"として自覚されます。 どの場所が障害されるかで症状は異なり、原因となる病気も多岐にわたります。 めまいの原因と治療 回転性のめまい "目がまわる"、"天井がグルグルまわる"などと表現されるめまいで、内耳と視覚と筋肉からなる、身体のバランスを保つ機能 (平衡機能)の異常により起こります。 |okm| kby| wvt| rla| gfd| vpz| ryk| txq| ijz| wxu| qvk| xou| mav| zsa| yvk| shx| wnz| gms| uxh| leo| aqx| uev| haw| kan| ejk| emj| mtk| nrd| lcz| fgd| kbx| vsm| yuw| bmo| tlo| crj| kyj| pyz| tpy| cjz| fup| xei| bzu| rrv| yua| omp| stw| aqc| qws| jdl|