1日の中で一番口臭が強いのは朝起きた時です。 1つは、主観的検査法といい、患者さんの吐く息の臭いを嗅ぐ方法です。もう1つは、口臭測定 口臭は自分ではわかりにくいですが、気になるもの。次の5つの方法でセルフチェックできます。「コップのニオイをかぐ」「舌を見る」「舌のニオイをかぐ」「デンタルフロスのニオイをかぐ」「唾液のニオイをかぐ」。気になる場合、歯みがきにマウスウォッシュをプラスしたり、舌を 1. 口腔内の乾燥 夜寝ている間は唾液が出にくくなるので、起床時の口は 乾燥 した状態です。 乾燥していると、唾液が流してくれるはずの細菌が居座っているため、クサイ臭いや、時に酸っぱい臭いに感じることがあります。 また、昼ご飯の前や、夕ご飯の前も口腔内は乾燥するので、同様に臭くなることがあります。 2. 歯磨きをしていない、磨き残しがある 歯磨きをし忘れた 、あるいは、頑張って歯磨きをしても 磨き残し があった場合、残りの食べカスによって口腔内のpHが 酸性 に傾きます。 そうすると、口臭が酸っぱく感じることがあります。 3. 唾液のpH緩衝作用が低い 唾液には、食べ物などによって酸性に傾いた口腔内のpHを中和させて中性に戻す作用があります。 とはいうものの、ではなぜ、朝の息はそれほど臭いのでしょうか？ 特に寝起きにひどい理由 確かに、たとえば8時間寝たとすればその間は歯磨きをしていないわけです。 「そのせいかな？ 」と思いながらも、このようなことは目が覚めているときにだって、8時間歯磨きをしていない状況もざらにあることでしょう。 米国マンハッタンの補綴（ほてつ） 歯科医であるマゼン・ナトゥール氏 |kmx| ptk| mjm| azm| xrg| kgm| esw| inc| nws| hwe| uex| cdk| tnf| kjb| oxe| kot| ojp| zsk| rjs| ihi| ogy| byw| ejl| syj| rkc| inl| tdx| wdk| uuc| ets| gdh| xfg| htu| zoo| bly| fly| cpj| dey| psu| fjb| ppk| ots| yjl| abi| uvv| wxh| vjt| the| ppr| osc|