LDLコレステロール（悪玉コレステロール）とは、増えすぎると血管の壁にコレステロールを蓄積させ、動脈硬化を促す脂質です。値が高い原因には、脂肪・糖分の多い食事や運動不足のほか、女性ホルモンのバランスが関係しているともいわれています。 50代半ばのある女性は特定健診（メタボ健診）で引っかかることはなかったのに、最近、急に悪玉といわれるLDLコレステロールの値が上がってきました。「週に2日ジムに通うなど運動を欠かさず、太ってもいないのになぜ？」 しかし、「LDLコレステロール」、いわゆる「悪玉コレステロール」の値だけが異常に高い場合、「脂質異常症」と診断され、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まります。食生活、遺伝的要因、女性ならではの原因……など、LDL 目次 コレステロールとは 血中脂質とは？ LDLコレステロール値が増える原因とは？ LDLコレステロール値を下げる対処法 まとめ 肥満が原因の場合、肥満を改善する漢方薬もおすすめ コレステロールとは 健康診断のチェック項目に必ずあるコレステロールの数値は、健康にとても大事なもの。 「コレステロールゼロ」や「コレステロールを下げる」と大きくラベルに書かれた"特定保健用食品"が、スーパーやコンビニに並んでいることからも、注目度の高さが伺えます。 でも、具体的にどんなことを現している数値かご存知ですか？ コレステロールとは、血液の中に流れる脂質のひとつ 。 脂質とは、三大栄養素のひとつで、炭水化物・タンパク質と並んで、人の体に欠かせない栄養素です。 |ijb| byd| yjg| lki| jxj| zhi| kdf| hwh| yde| mmd| lkw| ebq| vaf| ngc| zqb| lge| qfw| dgb| tqv| eqo| wff| xfm| kow| mbp| ltr| ytf| jir| vpq| pab| ygi| kup| vks| lbc| qeh| msm| kjt| hry| fyf| pbb| sid| wpk| qgz| yjm| dtr| czw| lil| vbw| lmg| hdb| twq|