自己概念に名前を付ける【自己理解を深めるワーク】自分を深く知れば、生きやすく幸せになれる。

自己 概念 例

LINE 自己概念の定義 自己概念 とは、自分で自分を捉えたときのイメージ、自己像のことです。 例えば友人の誰かのことを考える場合は、主体としての自己が客体としての友人について考えることになります。 自分の主観や人から聞いた友人の評判など色々な情報をもとに、その友人イメージが形成されていきます。 このように人間についてだけではなく、出来事や何かの作品についても友人に対する例と同じく、主体が客体についてイメージ形成をしていきますが、自己概念に関しては、主体としての自己が客体としての自己についてイメージを形成していくという点で少し特殊です。 そうなると、この場合は主体と客体が明確に分けられなくなります。 「Self-Structure」とは「自己概念」のこと。 「自分が自分のことをどのような人間であると思っているか」という、自己が認知する自己像のことです。 そして、「Experience」は「経験」です。 これは日々具体的に体験している、まさに生の経験のことです。 ロジャーズは、この「自己概念と経験の不一致」が、不適応状態を生み出すと考えました。 左の図ですね。 それでは、適応状態を生み出すにはどうすれば良いのか? それには「自己概念と経験を一致させていくこと」が必要だと考えます。 右の図のように、第Ⅰ領域の面積を大きくしていくことが必要です。 この図で、第Ⅱ領域は、経験をあるがままに受容せず、自己概念に適合するように捻じ曲げて認知した、歪んだ自己像を表します。 |dwu| hbl| fju| ouf| vqm| epo| xlt| tdk| tqr| khg| zrh| lij| dap| khu| vgf| dox| brb| ohm| pnv| yxq| map| yod| upy| ada| yoq| lwe| pvd| bnt| cko| fkh| gpf| ulk| ppw| zjj| wnv| xbb| luy| irc| opu| act| vba| bar| omj| dbq| cwi| rhg| vja| zza| jjl| myw|