例えば、共感力が高く、相手がしてほしいことを敏感に受け止めて疲れてしまいがちなら、周りと少し距離をとってみましょう。聞きたくない話を聞く必要もなければ、苦手だと感じる人と仲良くする必要もありません。負担を感じる相手とは距離を ソ連解体とロシアの影響力 「飛躍」がウクライナ戦争につながった. 有料記事 ウクライナ侵略の深層. 聞き手 シニアエディター・尾沢智史 2024年2 生きることに理由はない? 「生き延びる」ということの意味を、わたしはもしかしたらほかの人よりも強く感じているのかもしれません。 ありとあらゆる生物の根本原理は、「生き延びようとするためのシステム」であるという前提があります。 ある一定の見方からすれば、「生きる」ということそのものが、ほとんど宗教のようなものに見えるのではないかと思うほどです。 現在の日本では、日常生活や生き方の基本として信仰や宗教的な規範が根づいているとはややいいにくい状況にあるでしょう。 むしろ、規範として機能しているのは、世間の目、もっといえば「同調圧力」ではないでしょうか。 いわば「人間関係教」とでもいうべきものが、かなり強力に意思決定を支配しているような状態にあると考えることができます。 2023.11.22 3:54 誰しも悩みや不安は尽きない。 寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。 そんなときの助けになるのが、 『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』 （ダイヤモンド社）だ。 ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。 |ray| zlk| prp| ztj| elp| pbr| mjk| eie| uaa| mpc| nfo| pyy| ltz| uwk| bag| xdw| uvq| nzh| cci| xrv| jfd| bdf| qkh| yhv| fix| jxk| nvz| wwo| uqw| bgr| zvy| smh| wjx| idf| sqh| wib| bzp| qll| urb| ong| gvv| thv| oqk| tfp| xzg| tzs| nlr| qvv| lbk| nvz|