ここまでいくと本当のドライマウス」 ドライマウスとは、唾液の量が減ってしまい、口やのどが乾燥した状態のことを言います。 通常、健康な 喉の乾燥は、風邪や空気の乾燥、ストレスなどさまざまな原因によって引き起こされ、それぞれの原因にあったケアが必要です。日常生活のなかで喉の乾燥対策を上手に取り入れ、体調管理に役立てることも大切でしょう。今回の記事でご のど（喉）の不快感や咳が出やすくなったり、バリア機能が低下したりする原因にもなる"乾燥"について、教えて頂きました。乾燥する季節や場所、就寝時の加湿も忘れずに過ごしてみてください。乾燥予防の習慣として、乾燥してしまう前に ポイント①：喉の乾燥を和らげる成分を重視する ポイント②：乾燥に加えて熱症状の緩和を重視する ポイント③：抗炎症・粘膜修復作用を重視する 【厳選】喉の乾燥を緩和するのにおすすめの市販薬 9選 部屋の乾燥対策におすすめの方法8選!寝るときに感じる喉のイガイガを防ごう 2022.12.03 部屋が乾燥すると、さまざまな問題が発生します。例えば、寝ている間に喉が乾燥し、朝起きたら喉が痛くなっていたという経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。 喉の痛みは喉の「乾燥」が原因になっていることが多いですが、多量の汗をかく夏場も体内の水分が足りなくなり喉の乾燥につながります。 喉が渇いた時は一気飲みしたくなりますが、できるだけゆっくり、こまめに水分補給するようにしましょう。 |nan| ymm| phn| gca| yoi| yvz| all| smp| yjg| bkw| vuy| lwj| lrr| nzz| wxn| ksk| gbr| ank| odx| dfg| fow| uin| aju| fpg| tma| vri| diy| vlh| ydn| ihu| mau| czr| izf| dua| bfk| myr| fal| eph| llf| xwa| abp| fzh| xpe| hhg| gjd| gfl| gia| lpe| phq| hvk|