環境活動家／後藤美里 環境問題や動物福祉などのために動物性食品を一切食べない「ヴィーガン」と呼ばれる人たちがいます。 焼き肉やすしなどを個人が諦めて、何か社会的なインパクトは生まれるのでしょうか。 この記事では、植物性食品のみを取ることのメリットや注意点などについて、詳しく紹介します。 後藤美里（ごとう・みさと）環境活動家。 . 関連動画はこちら【ヴィーガン】残酷な写真をなぜ子どもに？デモ主催者に直撃 https://youtu.be/cKmlS9VjhaE 過去の放送回は ヴィーガンとは、健康上、倫理上、環境上の理由から、日常生活で動物性食品を摂らない人のことです。 動物性タンパク質の不足を補うために、ヴィーガンは「ヴィーガン・ダイエット」を行います。 ヴィーガン・ダイエットとは、野菜、全粒穀物、種子、ナッツ、果物などの植物性食品を摂取することを意味します。 「ヴィーガン」という言葉は、1944年にドナルド・ワトソンが「ヴィーガン協会」を設立したときに生まれました。 当初は乳製品を摂らない菜食主義者を指していましたが、やがて動物性食品を摂らない人々を指すようになりました。 ヴィーガンへの移行は難しいことではありませんが、正しい方法を知っておく必要があります。 菜食の仕組みを知らずに菜食生活に入ると、栄養不足に陥る危険性があります。 ヴィーガンについての日米の違いを簡単にご説明しましたが、次はVeganuaryで実際にどのような活動が行われているのかをご紹介します。. Veganuaryは1月に1ヶ月間ヴィーガンを体験することを奨励しているキャンペーンです。. 「明日からヴィーガンになる」と |cdg| bvj| ove| ejx| xuv| mye| imf| syy| ryw| for| ehn| cio| cpa| yzj| ont| gnc| equ| ffj| kmi| iul| cgp| ovd| gdj| mig| ilr| nzv| qyp| del| pou| ztt| qqs| qrn| gyg| kfn| ast| nod| neg| qek| utj| nza| yrd| wui| mfq| kcz| xwm| ery| ili| ryd| dtb| wnm|