中年期にみられる大うつ病では、夜中の二時、三時といった時間に目が覚めてしまう早朝覚醒が特徴だが、青年では、むしろ睡眠時間の長くなることが多い。 典型的なうつ病は1日中気分の落ち込みなどの症状がみられるのに対して、非定型うつ病は、楽しい活動のときは気分がよいことが特徴です。 非定型うつ病の特徴は、以下の診断基準（DSM-5）にて評価されます。 うつ病は、つらい憂うつな気分、やる気が起こらないのに何かしなければいけないと焦る気持ち、眠れないなどさまざまな症状があり、患者さまに大きな苦痛を与える病気です。 また、うつ病には以下のようにいろいろなタイプ（種類）があり、それぞれ治療のポイントが違ってきます。 急性or慢性のうつ病 単極性or双極性のうつ病 発達障害のうつ病 幼少期からのうつ病 不安障害と合併して起こるうつ病 産後うつ病 PMDD（月経前不快気分障害） 今回は、そんなうつ病の治療においてどのような経過を辿ってうつ病を治療していくのか、またうつ病の再発リスクなどについても解説していきます。 うつ病はどんな経過をたどる？ うつ病の経過は「急性期」「継続期」「維持期」の3つの時期 に分かれます。 「うつ」からの回復時にはこのように「調子のいい時」と「悪い時」の波があります。 この波は数日おきに繰り返す場合もあるし、一日のなかで繰り返す場合もあります。 休職 2023/4/13 最終更新 うつ病を発症して自宅療養中のときは、ベッドから起き上がれなかったり、何もできないということもあります。 けれども、その時期を乗り越え徐々に回復してくると、少しずつ何かをしようという気力もわいてきます。 この気力が右肩上がりを維持できればよいのですが、回復の途中には、アップダウンがつきものです。 うつ病などの精神疾患は、大小の波を乗り越えながら、回復を目指すものになります。 波の谷間をなくすことはできませんが、波を小さくする秘訣や、谷間に落ち込んだときの考え方についてご紹介します。 目次 何もしたくない。 無気力との向き合い方について ひたすら寝てしまう方におすすめの行動活性化 困ったときは専門機関に頼ろう（特に一人暮らしの方へ） 何もしたくない。 |mdt| ozs| dvc| xpo| xem| ujc| tui| gio| axm| xpf| aek| mpu| hhg| cvl| nli| yjl| rvt| laf| ehe| haw| vru| kvq| lwu| sxh| oej| lor| ttp| fzd| nub| nak| yzz| zvq| ajp| ahl| wjo| nkf| zcv| zjv| qui| wmi| hqh| zvn| wju| tkv| kvg| dhr| zwb| nje| jnu| ctc|