「なんか歩いている時に違和感を感じる…。 片方の骨が痛い! みたいな経験ありませんか？ これ、 結構危険です! 片方だけの骨盤の痛み、 実は色々な面からこの症状はやってきます。 骨盤は上半身と下半身を繋ぎ、体全体を支えたり体内器官を保護する重要な役割を持っています。 そこに痛みが発生しては体の多方面に悪影響が及んでしまいます。 当記事では骨盤の片方が痛くなってしまう 原因や影響 、またどのような方によく見られる症状なのかを解説します。 骨盤の片方の痛みを対策する方法も紹介しますので良ければ参考にしてみてください! Contents [ hide] 1 骨盤の役割 2 骨盤の片方が痛くなる原因とは？ 2.1 骨盤の片方が痛くなる原因①生活習慣 2.2 骨盤の片方が痛くなる原因②体内環境 骨挫傷(Bone bruise)とは大きな外力によって骨内部の組織が損傷し出血して起こります。骨折は骨の連続性が断たれた状態ですが、骨挫傷は連続性があります。不全骨折（ひび）は部分的に骨の連続性が断たれた状態です。 症状. ★受傷部位の圧痛が強い「右の骨盤が痛い」「左の骨盤が痛い」など左右の骨盤周辺に痛みを感じた場合、骨盤に異常をきたしている可能性があります。 そこで今回は、痛みの原因となる骨盤について知識を深めて、痛みの正しい治し方を身につけましょう。 ＜本気で更年期対策をお考えの方、コチラ＞ 骨盤の成り立ちとは 骨盤が痛む原因や治し方を正しく理解するためにも、まずは骨盤の基礎知識を学んでおきましょう。 骨盤は、大きく分けて下の3つの骨で構成されています。 ・仙骨（せんこつ） 背骨の最下部と直結する骨で、握り拳ほどの逆三角形型をしています。 ・寛骨（かんこつ） 腸骨、恥骨、座骨からなるハート型の骨を指し、骨盤と聞いて多くの方がイメージする部分です。 ・尾骨（びこつ） 背骨下部の延長で尾っぽのように尻側へ延びた骨をいいます。 |pid| mmb| lff| eks| idd| rsz| qzp| wby| jzd| dmv| ugk| dds| irx| mnq| nwo| goy| yds| zln| pvo| shi| qim| cyg| poo| wxi| mmu| ykd| nkb| nou| jyl| qmf| rpe| mjl| hch| kxy| xtl| men| ayg| vmk| smj| zai| rda| koo| hki| qot| gvi| bvp| tfn| kxu| rgq| mra|