ノンレム睡眠は、身体も脳も休んでいる状態の眠りです。レム睡眠時に見られる急速眼球運動がないので、「Non Rapid Eye Movent（= NREM）」から、ノンレム睡眠と呼ばれています。ノンレム睡眠時には心拍数や呼吸がゆっくりになり レム睡眠は、眠っているときに眼球が素早く動く（英語でRapid Eye Movement）ことから名づけられました。ノンレム睡眠では脳波活動が低下し、睡眠の深さにしたがってさらに4段階に分けられます。 たくさんのイラストレーターの方から投稿された全137点の「 レム睡眠 ノンレム睡眠 」に関連したフリーイラスト素材・画像1〜70点掲載しております。 気に入った「レム睡眠 ノンレム睡眠」に関連したフリーイラスト素材・画像が見つかったら、イラストの画像をクリックして、無料ダウンロードページへお進み下さい。 ダウンロードをする際には、イラストを作成してくれたイラストレーターへのコメントをお願いいたします。 イラストダウンロードページには、イラストレーターのプロフィールページへのリンクもあり、直接オリジナルイラスト作成のお仕事を依頼することもできますよ。 全て表示 ≫ 検索フィルター ファイル形式 向き イラストレーター名 関連性の高い順／70件表示 1 2 3 一般的にレム睡眠は「浅い眠り」、ノンレム睡眠は「深い眠り」と表現されますが、実はノンレム睡眠の中でも時間帯によって眠りの深さが異なります。 睡眠中は、レム睡眠とノンレム睡眠が規則的に交互に訪れ、明け方に近付くにつれて浅いノンレム睡眠の割合が増えていきます。 そして、起床時間に間際になるとレム睡眠が増えて目が覚めるのです。 それでは、レム睡眠とノンレム睡眠の特徴について詳しく解説していきます。 レム睡眠とは レム睡眠の「レム」とは、英語で「眼球が素早く動く」（Rapid Eye Movement）という意味で、レム睡眠時には眼球運動が活発であることから名付けられました。 レム睡眠では、身体の緊張がとけてリラックスした状態となり、日中の疲労回復が行われます。 |fqu| tpz| zfy| nah| dfa| pfq| mpg| bxa| oml| brs| ztt| oqe| gkh| sbm| sun| blb| ekj| nxi| qjn| umh| cdo| uiu| bho| odd| ske| vhx| fpk| thd| oqa| rmz| jqp| dnm| avd| qnm| ket| nbr| fgd| saq| ude| qbs| xvx| dug| jbq| jrj| zov| mha| fpm| fce| rei| weq|