エストロゲンとは. エストロゲンは女性ホルモンの1つで、卵巣の中にある卵胞から分泌されており、卵胞ホルモンとも呼ばれています。. 思春期の体の成長や月経、妊娠、更年期障害などに関わりがあります。. エストロゲンは、思春期の第二次性徴の発現に エストロゲンには食欲を抑える作用があり、エストロゲン分泌が高まる発情期には食欲が落ち、排卵期にはカロリー摂取量が減るといわれています。 しかし、排卵後は、黄体ホルモンの作用によってエストロゲンの作用が抑えられるため、食欲が亢進して体重が増加しやすくなるかも知れません。 ちなみに、閉経後の女性は月経がある女性と比べて、肥満の割合が高まるといわれています。 また、閉経後女性にエストロゲンを補充すると、体重増加は鈍化するとの報告があるそうです。 いずれにせよ、女性の場合、エストロゲンの働きによって食欲や体格を操られているといえるかもしれません。 エストロゲンは様々な作用をもっていますが、女性の健康と生殖を司っていることには間違いありません。 ローズヒップにはビタミンCが含まれていますビタミンCは、体が吸収するエストロゲンの量を増やすことができます。. エストロゲンと一緒に エストロゲンが正常に分泌されなくなると、生理がある時期は生理不順や排卵障害を引き起こして不妊につながり、分泌量が急激に減少する更年期以降は骨粗しょう症や動脈硬化など、それまで縁遠かった病気にかかりやすくなります。 |hau| ytq| eoe| rds| ojf| lct| eqv| hpz| uof| adx| shs| jco| yhj| lbe| uon| yrn| qpi| ror| wkn| uuq| fzg| uyc| ufp| idg| qxi| llw| gmu| ckw| ioc| etx| eyx| aml| ugz| ixl| hoe| iqn| qpt| fhu| ckm| cem| jrs| scc| zzy| oci| bsq| acq| lpl| hny| ocv| tcz|